Pizsama, macinaci vagy farmer – melyik nyeri a home office-versenyt?

home office,házi karantén,öltözködés,pizsama
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha home office-ban dolgozik az ember, bizony hajlamos lehet beletunyulni az otthonlétbe. A napok, az órák összefolynak és péntek este egyszer csak azon kapod magad, hogy öt napja már ugyanabban a pizsamában fekszel a kanapé ugyanazon pontján. Oké, hogy a koronavírus-járvány miatt nem szabad most emberek közé mennünk, ám ez még nem jelenti azt, hogy a lakás négy fala között ne próbálhatnánk meg kicsit jobban odafigyelni a külsőnkre.

A beletunyulást a saját bőrömön is megtapasztaltam. Mivel újságíróként dolgozom, nagyjából fél éve pedig szabadúszóként a saját magam ura vagyok, a munkámat is minden egyes nap itthonról végzem. A koronavírus miatt elrendelt home office és házi karantén az én életemen éppen ezért nem sokat változtatott, hiszen a hétköznapjaim eddig is nagy általánosságban a négy fal között, munkával teltek. (Hú, ez így most leírva elég szánalmasnak hangzik…)

home office,otthoni munka,pizsama
forrás: Getty Images

Mivel tehát én már régebb óta élem a home office-os remeték életét, volt szerencsém megtapasztalni az itthoni munkavégzés minden szépségét, és minden… kevésbé szép velejáróját. Mivel alapból elég antiszociális vagyok, az szerencsére egyáltalán nem okoz problémát, ha egyedül kell itthon lennem, ha nem találkozom, nem beszélgetek – akár relatív hosszú időn keresztül sem – másokkal. Számomra az egyetlen gondot sokáig az jelentette, hogy a folyamatos itthoni munkával gyakorlatilag elmosódott a határ a magánéletem és a munkám között.

A home office ördögi köre

Nincs reggeli készülődés, sminkelés, ruhaválasztás, munkahelyre bkv-zás. Ébredés után egy időben rögtön a laptopomért nyúltam és kezdtem is böngészni a külföldi sajtót, hogy minél előbb összeállíthassam az aznapi hírlistám. Mivel nincs mellettem egy főnök, aki délután 5-kor kedvesen mosolyogva megköszönné a munkámat és rám szólna, hogy ne túlórázzak tovább, az is gyakran megesett, hogy csak este 7-kor, 8-kor, vagy még később tettem le a laptopot. Ez pedig azt jelentette, hogy gyakorlatilag az egész napom semmi másból nem állt, csak munkából. Bizony volt rá példa, hogy egy péntek este valóban azon kaptam magam, hogy a kanapé ugyanazon pontján ülök már ötödik napja. Ilyenkor kivonszoltam magam a fürdőszobába, megfürödtem, és estem is be az ágyba, hogy másnap ugyanígy kezdődhessen előről minden. Hogy mivel tudtam megtörni ezt az ördögi kört? Azzal, hogy még ha nem is ment könnyen, de szabályokat állítottam fel magamnak. Ilyen szabály volt például az is, hogy bármennyire is kényelmes pizsamában fetrengeni otthon, igenis erőt kell vennem magamon, és reggel fogmosás után nem szabad rögtön visszahuppannom a kanapéra, hanem előtte ki kell választanom és felvennem az aznapi munkaruhámat.

Olvasd el ezt is!

A munkaruha ereje

Mindenki megnyugodhat, a pizsamáimat persze rendszeresen cseréltem, sőt, mikor home office-os lettem, még be is ruháztam néhány új darabra – de egy idő után rá kellett jönnöm, hogy a pizsama akkor is csak pizsama marad. Alvásra való. Lehet, hogy furcsán hangzik, de nekem tényleg sokat segített az, mikor pizsamáról otthoni munkaruhára váltottam. Lett egy sokkal egészségesebb ritmusa a napomnak. Az, hogy reggel felöltözök, már önmagában segít ráhangolódni kicsit a munkára, délután pedig hamarabb eszembe jut, hogy abba kellene hagynom már a robotot, ha látom és érzem, hogy nem alvós ruhában vagyok. Persze ez nem jelenti azt, hogy az otthoni munkához is ceruzaszoknyát és neccharisnyát kellene húzni, szerintem ugyanis fontos, hogy munkaruhánk kényelmes is legyen.

Mit vegyünk fel otthonra?

Segítség gyanánt az alábbiakban összeválogattam olyan, idehaza is könnyen elérhető darabokat, amik segíthetnek az elindulásban. Én is ilyen jellegű ruhákból táraztam be home office idejére, és eddig lekopogom, tökéletesen meg is felelnek a célra.

Lapozd végig galériánkat!

Nézd meg a galériánkat>7 kép
A tökéletes viselet home office alatt: pizsama, macinaci, vagy egy kényelmes farmer?
Tovább olvasok
Kép
12 tipp, hogyan lehetne jobb evő a gyereked

Csak ezt az egy kis szelet paprikát kóstold meg! Nézd csak a Mami hogy szereti a paradicsomot, a kedvemért edd meg ezt a pici darabot! Te is minden egyes alkalommal megküzdesz a gyerekkel, hogy bele tudj csempészni egy kis zöldséget, netán valamilyen újdonságot az étkezésébe?

Kép
Napi horoszkóp július 5.: A Bikák változás előtt állnak, az Ikrek pozitív visszajelzéseket kapnak

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Kép
Hogyan védd ki az öt leggyakoribb nyári gyerek sérülést, avagy ami mindig legyen az útipatikában

A statisztikák szerint nyáron mindig megnő a sérülések, apró balesetek száma. Leégés, rovarcsípés, fülgyulladás vagy bokaficam? Így védhetitek ki! A szakértő pedig elmondja, mi legyen mindig veletek, ha strandolni, kirándulni mentek vagy vízpartra utaztok.

Kép
A nem, az nem, akkor is, ha egy kis ember mondja

Azt mondják minél több emléked van a gyerekkorodból, annál szebb volt ez az időszak. Az agy tudatosan “töröl” (vagyis mélyebb szintekre raktároz) védve ezzel bennünket a negatív emlékektől.

Kép
Napi horoszkóp július 4.: az Ikrek elvakultan küzdenek valamiért, az Oroszlánok készen állnak a továbblépésre

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok hétvégére is izgalmas üzeneteket küldtek!

Kép
Környezettudatos és magyar termék? A legjobb párosítás

Ha környwezetbarát termékeket vásárolsz, válaszd elsősorban a hazai márkákat!

Kép
6 sikeres művész, aki testi hibával küzdött

Amikor művészekre gondolunk, legtöbbször a kreativitás, az egyéni látásmód, a víziók jutnak eszünkbe. És miközben az is megfordul a fejünkben, hogy a siker mindig kemény, szívós munka eredménye, hajlamosak vagyunk a művészeket - és általában a híres embereket - zseniknek látni, akik nem hasonlítanak a hétköznapi emberekre, pláne nem saját magunkra. Fogadni merek, hogy nem is sejted, milyen sok világhírű művész van, akik nemcsak nagyon tehetségesek voltak, hanem valamilyen testi nehézséggel is meg kellett küzdeniük.

Kép
8 új szokás, amit az emberek továbbvinnének a járvány utáni világba

A koronavírus rengeteg változást hozott az életünkbe, rosszat és jót egyaránt. Új szokásokat is kialakítottunk, amelyek közül sokat a járványtól függetlenül is megtartanánk. Lássuk a 8 legjobbat!

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem