Megereszkedett a bőröd a fogyókúra során? Így hozd helyre a problémát!
Ha megereszkedik a bőrünk, annak számos oka lehet, hiszen egyik részről az öregedés egyik természetes velejárója, másrészt pedig a drasztikus fogyókúrák utóállapota is lehet. A fogyás következtében a bőr petyhüdtté, lógóvá és csúnya tónusúvá is válhat, kiváltképp igaz ez a kar, a has, a comb és a fenék területére.
Ha a fogyás után megnyúlik a bőr...
...Akkor nem nagyon örülünk neki, hiszen nyugtázva, hogy túl vagyunk a komolyabb megpróbáltatásokon, amik a fogyással jártak, szomorúan konstatáljuk, hogy még nincs vége a szépségért vívott küzdelemnek, ugyanis rögtön egy újabb feladatunk van: a bőr feszesítése és azoknak a fránya megereszkedett szöveteknek a helyreállítása.
A petyhüdt bőrt valójában nem is a fogyás következtében kialakuló bőr megereszkedése okozza, hanem a hízás, ami a fogyást megelőzte. Gondoljunk csak bele, amikor plusz kilók ragadnak ránk, a bőrnek új helyet kell szorítania és biztosítania a zsírszöveteknek, ezáltal megnyúlik és kitágul. A sikeresen véghez vitt fogyókúrák során pedig a zsír eltűnik, viszont megmarad a korábban biztosított hely a zsírnak, és mivel nincs mi kitöltse már azt, ezért a bőr megereszkedik és lógni kezd.
A bőr rétegei kollagénből és elasztinból állnak, ez a két anyag pedig biztosítja a bőr számára, hogy minél feszesebb és rugalmasabb legyen (több kollagén=jobb rugalmasság). Minél több kilót adunk le, annál jobban vékonyodik el a bőrünk az érintett felületen, és veszítve rugalmasságából a korábbi feszes állapotnak búcsút mondhatunk, helyette megnyúlt, kitágult bőrsejtekkel találjuk szemben magunkat.
Mit lehet tenni a megereszkedett bőr ellen?
Persze, mondhatjuk, hogy „eső után köpönyeg”, és később már kár ezen rágódni, ugyanis a megereszkedett bőr gyakorlatilag mindig borítékolható. A helyzeten azonban lehet javítani, sőt, nagyon szép eredményeket lehet elérni, ha újra a feszes idomok elérése a cél. Érdemes már a fogyókúra során is foglalkozni a feszesítéssel, speciális krémek segítségével, hogy elkerüljük például a bőr nyúlása következtében kialakult striákat.
A bőr megnyúlását számos tényező is befolyásolja még, így hasznos lehet felhagyni a káros szenvedélyekkel pl. dohányzás, és odafigyelni a napozásra is, hiszen a káros napsugarak csökkentik a kollagéntermelést, melynek eredménye a petyhüdt, ráncos bőr. Sajnos azt, hogy mennyire áll vissza a bőr a fogyás után, részben nem tudjuk befolyásolni, ugyanis a bőr állapota és rugalmassága genetikai adottság is egyben.