Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp

Borítókép: Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp Forrás: Getty Images
A kutya/macska és az ember együttélése jótékony hatással van mindkét fél egészségére. Hát még ha az életmódjukra is figyelnek.

Sokan családtagnak tekintik és akként is szeretik a háziállatukat, teljesen érthető módon. Ráadásul a házi kedvencek jelenlétének a terápiás hatása is közismert: növeli az önbizalmat, általánosságban boldoggá tesz minket. Mi több, például a kutyasétáltatással járó testmozgás az alakunkat is karbantarthatja, a mindennapi séta pedig ugyancsak boldogabbá tesz.

Na mármost túl sok kutya- vagy macskatulajdonos él abban a hitben, hogy a háziállataik képesek gondoskodni magukról, annyit enni és mozogni, hogy ne hízzanak el vagy fogyjanak le túlságosan. Ez természetesen csak részben igaz; sok háziállat követi a gazdái példáját, és ha ő egész nap a kanapén ücsörög, a kutyád/cicád is hasonlóan fog cselekedni. Nem csoda, hogy a tömeges elhízás népbetegsége egyre inkább kiterjed a kutyákra, macskákra is.

Szóval rajta, kösd össze a kellemest a kellemessel – tölts minőségi időt a kutyáddal, macskáddal és persze a gyerekeiddel – kinek mije van :) –, és építsd be az egészséges életmódot a háziállatod életébe, illetve fordítva: a kutyusod, cicusod vegyen részt az egészséges életmódodban! Meg fogsz lepődni, milyen könnyen meg lehet tanítani nekik egyszerű, naponta ismétlődő szokásokat. Kattints a galériára a részletekért:

Fotók: Getty Images