A napozás, és ami mögötte van: hogyan ápold a bőröd egy strandon töltött nap után

Borítókép: A napozás, és ami mögötte van: hogyan ápold a bőröd egy strandon töltött nap után Forrás: Unsplash / Arturo Rivera
Arról rengeteget hallhatunk nap mint nap, hogy milyen óvintézkedéseket tehetünk annak érdekében, hogy ne égjen le a bőrünk. De sajnos néha előfordulhat, hogy nem vagyunk elég elővigyázatosak, és mégis megtörténik a baj. Mit tegyél, ha túl sok időt töltöttél a napon, és megégett a bőröd? Mutatjuk a legfontosabb napozás utáni bőrápolási tippeket – nem csak napégésre!

A napégés sajnos nemcsak esztétikai probléma, hanem a bőrrák kialakulásának egyik fő oka, így semmiképpen sem vehetjük félvállról. Ahogy az is bizonyított tény, hogy a leégéssel szemben a legjobb védekezés a megelőzés. De tudunk pár mentőötletet, ha azzal szembesülsz, hogy túl sok időt töltöttél a napon, és a bőröd szenvedte kárát.

Egy alapos zuhanyzás sokat segíthet!

A leégés sokszor hideg zuhanyként érhet minket, és a legjobb, amit tehetsz, ha tényleg veszel egy gyors zuhanyt, amely nemcsak a gyulladást csökkentheti, hanem segít lehűteni a bőrödet. Mindenképpen kerüld a túl forró vagy túl hideg víz használatát, inkább langyosra állítsd a víz hőmérsékletét. Alaposan tisztítsd meg bőrödet a napozás során szerzett szennyeződésektől, mint például a naptej, a sós vagy klóros víz és homok, majd illatmentes, hidratáló tusfürdővel ápold a bőrödet közben.

Leégés után kötelező: a hidratálás

A túlzásba vitt napozás hatására a bőröd nemcsak megpirul, de ki is szárad, ezért kiemelten fontos, hogy mielőbb megkezdd annak hidratálását. A folyamat elsősorban belülről kezdődik: fogyassz minél több folyadékot, lehetőség szerint vizet, mellyel egész testedet hidratálhatod. Zuhanyzás után pedig speciális hidratáló vagy napozás utáni testápolóval ápold erősen igénybe vett bőrödet, mely nemcsak csökkenti a bőrpírt, de segíti a bőr regenerációját, sőt ahhoz is hozzájárul, hogy bőröd ne veszítse el a napozás során szerzett napbarnított színét.

Az Ecofamily kínálatában nemcsak a nap elleni védelemre, de napozás utáni termékeket is találhatsz, méghozzá igen kedvező áron!

Forrás: Pexels / Retha Ferguson
A legegyszerűbben a megfelelő napvédelemmel védekezhetsz a napégés ellen.

Pár napig ne érje közvetlen napsugárzás a bőrödet!

Amíg a napégés okozta pír nem múlik, el, mindenképpen kerülnöd kell a közvetlen napfényt, hagyd, hogy a bőröd elég időt kapjon ahhoz, hogy regenerálódni tudjon. Ha mégis a szabadban lenne dolgod, védd bőrödet a megfelelő fényvédők használatával, viselj sapkát és kalapot, hogy a fejbőröd is óvd a káros napsugaraktól.

Aloe vera: csodaszer napégésre!

Az aloe vera bizonyítottan segíti az égési sérülések gyógyulását és csökkentheti az azokkal járó fájdalmat is. Épp ezért egy aloe verát tartalmazó krémnek is mindenképpen ott a helye a szépségápolási termékeid között, főleg, ha nyaralni indulsz. Használd napozás után a megpirult bőrfelületeken, hidd el, nyugtató és hidratáló hatását rögtön érezni fogod!

Forrás: Ecofamily

Az Ecofamilyben mindössze 1150 forintért szerezheted be az Aloe Vera napozás utáni hidratálót, mely egyszerre hűsíti és nyugtatja bőrödet. Gyorsan beszívódó, könnyű állagával nem hagy zsíros filmréteget maga után, és nemcsak az arcodra, hanem egész testedre is használhatod.

Viselj könnyű és légáteresztő ruhákat!

Napégés után szinte minden ruhadarab olyan érzetet kelthet bennünk, mintha folyamatosan irritálná valami a bőrünket. A megfelelő hidratáló és nyugtató krémek használata után viselj könnyű, lehetőség szerint légáteresztő, természetes anyagból készült ruhákat, melyek segítik bőrödet abban, hogy mihamarabb regenerálódni tudjon. A nagy melegben a megviselt bőrnek egy könnyed nyári ruha tökéletes választás lehet!

Kerüld az olyan termékek használatát, melyek irritálhatják a bőrt!

Napégés után fontos, hogy ne használj olyan termékeket, amelyek még szárazabbá tehetik a bőrödet, vagy esetleg bármely más módon irritálhatják azt. Ide tartoznak a különböző test- és arcradírozó termékek, a tonikok és szérumok, illetve hámlasztó krémek, melyek nemcsak kiszárítják, de apró, durvább szemcséikkel kidörzsölik az amúgy is sérült és érzékeny bőrfelületeket.

A megfelelő ajakápolóról se feledkezz meg!

A napégés sajnos nemcsak a bőrünket, de a szájunkat is érintheti, könnyen repedezetté és szárazzá válhat, sőt akár le is éghet. A shea vaj csodákra képes a hidratálás terén, mely ajakbalzsamba rejtve újra frissé varázsolhatja ajkaidat.

Forrás: Ecofamily

A Labello Med Repair SPF15 ajakápolója mindössze 950 forintért lehet a tied az Ecofamilyben, mely nemcsak a hűvös időben, de a meleg nyári napok során és segítségedre lehet!

A napégéssel kapcsolatban azonban nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy a legjobb, amit a bőröddel tehetsz: a megelőzés!

Mindig tartsd szem előtt a legfontosabb szabályokat, azaz gondoskodj a megfelelő hidratálásról, ne tartózkodj a napon a kritikus időszakban, és gondoskodj a megfelelő nap elleni védelemről.

Ebben az Ecofamily termékei is segítségedre lehetnek úgy, hogy közben spórolhatsz is!