Ezt a 7 hibát ne kövesd el az influenzaszezonban

Köhögő férfi Forrás: Towfiqu Barbhuiya / Unsplash
Orrfolyás, köhögés, láz, ízületi fájdalmak – sokat tehetünk a megelőzés és a gyors gyógyulás érdekében.

Noha jelenleg nincs Magyarországon influenzajárvány, még így is sokan fordulnak orvoshoz felső légúti betegségekre jellemző tünetekkel. Orrfolyás, orrdugulás, torokfájás, köhögés, láz, ízületi bántalmak, fáradékonyság – ez mind-mind olyan kellemetlenség, amitől a lehető leghamarabb szabadulnánk, sőt ha lehet, inkább el sem kapnánk. De mindenki jár közösségbe, ha máshová nem, legalább dolgozni és bevásárolni, ilyenkor pedig könnyű összeszedni valamit.

Vannak persze házi praktikák a forró gyógyteáktól kezdve a vitaminbombákig, de némi szerencse is kell ahhoz, hogy tényleg elkerüljük a megbetegedést. A megelőzés érdekében mi magunk is sokat tehetünk. De nemcsak azért, hogy magunkat védjük, hanem azért is, hogy másokat ne fertőzzünk meg.

Kattints a galériára, és mutatunk hét olyan hibát, amit sokan elkövetnek az influenzaszezonban:

Az InStyle Men írása.