Borítókép: 5 érvet mondunk, hogy miért kezdj el ugrókötelezni Forrás: Getty Images

5 érvet mondunk, hogy miért kezdj el ugrókötelezni

Emléked szinte biztosan kötődik hozzá, lehet, általános iskolás korodból. De gondoltad volna, mennyi mindenre lehet jó hatással, felnőttként? Cikkünkből kiderül, az ugrókötelezés miért sokkal több annál, mint egy gyerekjáték és hogy miért érdemes (újra) a kezedbe venned.

Nosztalgiával gondolsz vissza a gyermekkorodra, ahogy a barátnőiddel önfeledten ugrabugráltok a kötelet pörgetve, forgatva; netán versenyezve a játszótéren, vagy a suli udvarán? Vettél azóta a kezedbe ugrókötelet? Ha nem, akkor legfőbb ideje, felnőttként komoly edzésként is űzheted. Az ugrókötelezés ugyanis legalább annyira megdolgoztatja az izmokat, mint például a futás vagy az úszás.

Arról nem is beszélve, hogy egy rendkívül praktikus eszköz, ami kis helyen is elfér, olcsó és könnyen beszerezhető és a használata sincs helyhez kötve. És ez még messze nem minden: galériánkban további érveket sorolunk, miért lenne érdemes (újra) beépítened az életedbe az ugrókötelezést.

5 ok, amiért felnőttként is érdemes lenne elővenned az ugrókötelet