10 ok, amiért teljesen normális dolog sírni szeretkezés után

sírás,szex
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha valaha elbőgted magad szex után, tudnod kell, hogy egyáltalán nem ciki és hogy nem vagy egyedül.

A szex utáni könnyek lehetnek a boldogság, a megkönnyebbülés és egyfajta melankólia könnyei is. Ha sírva fakadsz szex után, az lehet tisztán testi reakció is.

Olvasd el ezt is!

Posztkoitális diszfória (PCD) vagy posztkoitális szomorúság (PCT) – ezek a szakkifejezések jelölik azt az állapotot, amikor szex után szomorúak, akár idegesek vagyunk, akkor is, ha kölcsönösségen alapuló, mindkét fél számára kielégítő volt az együttlét. Mi több, a PCT-nek nem előfeltétele az orgazmus. Bárkivel megtörténhet kortól, nemtől vagy szexuális orientációtól függetlenül.

Sajnos keveset tudunk a jelenségről és nehéz megmondani, hányan tapasztalják ezt. Egy 2015-ös felmérésből az derül ki, hogy igen gyakori a PCT. Egy másik felmérésben a férfiak 41 százaléka tapasztalta meg a PCT-t, és 4 százalékuk azt mondta, hogy rendszeresen előfordul.

Most összegyűjtöttük, milyen helyzetek vezethetnek ahhoz, hogy valaki sírjon szex után és mit érdemes tenni, ha veled vagy a partnereddel is megtörténik.

(A galéria alatt pedig kiderül, mi a teendő, ha valamelyikőtök sírva fakad az ágyban.)

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
10 ok, amiért teljesen normális dolog sírni szex után

Oké, de mit tegyél, ha sírsz szex közben vagy után?

Ha fizikai fájdalom vagy kényelmetlenség váltja ki – fordulj orvoshoz. Valószínű, hogy a sírást kiváltó probléma gyógyítható.

Ha más oka van, tedd fel magadnak a következő kérdéseket:

  • Csak néhány könnycsepp volt vagy „igazi” sírás?
  • Fizikai vagy érzelmi dolog válhatta ki?
  • Mire gondoltam, amikor elkezdődött? Kellemes vagy felzaklató gondolataim voltak?
  • Esetleg egy erőszakos eseményre vagy kapcsolatra asszociáltam?
  • A sírás megszabadított a feszültségtől vagy csak növelte azt?

Könnyen lehet, hogy párkapcsolati probléma áll az érzelmi túltelítettség hátterében. Akárhogy is van, muszáj beszélnetek a szexről. Tisztázni, hogy kinek mi jó, mi nem. Semmiképp sem szabad kritizálni a partnert közben. Ha ez a folyamat segít a felszínre hozni megoldatlan érzelmi együttállásokat, akkor már volt haszna a kínos helyzetnek, amikor kitört belőled a sírás szex közben.

Mit tegyél, ha a partnered sír?

  • Kérdezd meg, hogy miért, de a kérdésedben ne legyen lekicsinylés vagy vádló hangütés.
  • Vigasztald meg, de ha egyedüllétre van szüksége, azt is tartsd tiszteletben.
  • Hozd fel később, amikor már megnyugodott. Hallgasd végig nyugodtan. Ha nem akar beszélni róla, ne erőltesd.
  • Kérdezd meg, hogyan segíthesz.
  • Legyél mellette.

healthline.com

Tovább olvasok
Mit szégyell az, aki repülő helyett vonattal utazik?

Szégyen, bűntudat és lelkiismeretfurdalás: ezt érzik egyre többen, amikor repülőre ülnek. S hogy kisebbítsenek az ökológiai lábnyomon, ha csak lehet, a vonatozást választják a légi közlekedés helyett

Diéták, melyek megtűrik maguk mellett a bort

Ha diétára kerül a sor, sokszor az első gondolataink között szerepel, hogy azonnal száműzni kell az alkoholt az étrendünkből. De ez valóban így lenne? Kedvenc nedűnk és a mérlegbarát étrend tényleg nem fér meg egymás mellett?

10 híres ember, aki állítja, hogy találkozott szellemekkel

Hinni a szellemekben egy dolog, de azt állítani, hogy tényleg láttál is egyet, egész más tészta. A következő hírességek pedig vállalják, hogy velük az utóbbi is megtörtént...

A brit királyi udvarban furcsa munkakörökben alkalmaznak embereket

Nemcsak séfek, házvezetőnők és kertészek dolgoznak II. Erzsébetnek, ennél jóval szokatlanabb munkákra is lehet jelentkezni a brit uralkodóhoz.

Hat dolog, amiben az introvertáltak jobbak, mint az extrovertáltak

Még hogy az introvertált személyiségjegyekkel rendelkezők nehezebben találnak párt – még az is előfordulhat, hogy ennek az ellenkezője igaz.

Ments majmokat, építs királyságot! Öt szuper társas gyerekekkel

Tippjeink a közelgő esős délutánokra; olyan társasok, amikkel kisebbek és a nagyobbacskák is remekül mulatnak, s valljuk be, mi felnőttek is jól szórakozunk. Egészen az első komolyabb összeveszésig.

Hogyan beszélj úgy, hogy odafigyeljenek rád?

Aki hangosabban beszél, annak a hangja messzebbre hallatszik? Egyáltalán nem biztos. Apró trükkökkel segítünk, hogy meghallják, amit mondasz.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Legyen tartalmas az ősz! Fizess elő egy évre (10 lapszám) 40% kedvezménnyel!

Csak 4150 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem