10 ok, amiért teljesen normális dolog sírni szeretkezés után

sírás,szex
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha valaha elbőgted magad szex után, tudnod kell, hogy egyáltalán nem ciki és hogy nem vagy egyedül.

A szex utáni könnyek lehetnek a boldogság, a megkönnyebbülés és egyfajta melankólia könnyei is. Ha sírva fakadsz szex után, az lehet tisztán testi reakció is.

Olvasd el ezt is!

Posztkoitális diszfória (PCD) vagy posztkoitális szomorúság (PCT) – ezek a szakkifejezések jelölik azt az állapotot, amikor szex után szomorúak, akár idegesek vagyunk, akkor is, ha kölcsönösségen alapuló, mindkét fél számára kielégítő volt az együttlét. Mi több, a PCT-nek nem előfeltétele az orgazmus. Bárkivel megtörténhet kortól, nemtől vagy szexuális orientációtól függetlenül.

Sajnos keveset tudunk a jelenségről és nehéz megmondani, hányan tapasztalják ezt. Egy 2015-ös felmérésből az derül ki, hogy igen gyakori a PCT. Egy másik felmérésben a férfiak 41 százaléka tapasztalta meg a PCT-t, és 4 százalékuk azt mondta, hogy rendszeresen előfordul.

Most összegyűjtöttük, milyen helyzetek vezethetnek ahhoz, hogy valaki sírjon szex után és mit érdemes tenni, ha veled vagy a partnereddel is megtörténik.

(A galéria alatt pedig kiderül, mi a teendő, ha valamelyikőtök sírva fakad az ágyban.)

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
10 ok, amiért teljesen normális dolog sírni szex után

Oké, de mit tegyél, ha sírsz szex közben vagy után?

Ha fizikai fájdalom vagy kényelmetlenség váltja ki – fordulj orvoshoz. Valószínű, hogy a sírást kiváltó probléma gyógyítható.

Ha más oka van, tedd fel magadnak a következő kérdéseket:

  • Csak néhány könnycsepp volt vagy „igazi” sírás?
  • Fizikai vagy érzelmi dolog válhatta ki?
  • Mire gondoltam, amikor elkezdődött? Kellemes vagy felzaklató gondolataim voltak?
  • Esetleg egy erőszakos eseményre vagy kapcsolatra asszociáltam?
  • A sírás megszabadított a feszültségtől vagy csak növelte azt?

Könnyen lehet, hogy párkapcsolati probléma áll az érzelmi túltelítettség hátterében. Akárhogy is van, muszáj beszélnetek a szexről. Tisztázni, hogy kinek mi jó, mi nem. Semmiképp sem szabad kritizálni a partnert közben. Ha ez a folyamat segít a felszínre hozni megoldatlan érzelmi együttállásokat, akkor már volt haszna a kínos helyzetnek, amikor kitört belőled a sírás szex közben.

Mit tegyél, ha a partnered sír?

  • Kérdezd meg, hogy miért, de a kérdésedben ne legyen lekicsinylés vagy vádló hangütés.
  • Vigasztald meg, de ha egyedüllétre van szüksége, azt is tartsd tiszteletben.
  • Hozd fel később, amikor már megnyugodott. Hallgasd végig nyugodtan. Ha nem akar beszélni róla, ne erőltesd.
  • Kérdezd meg, hogyan segíthesz.
  • Legyél mellette.

healthline.com

Tovább olvasok
Alacsony szénhidráttartalmú menü egy hétre

A szénhidrátszegény diéta az egyik leghatékonyabb módja – nyilván a sport mellett – hogy megszabaduljunk némi súlyfeleslegtől. Ha nem ez lenne a célod, akkor is érdemes időközönként beiktatnod a hétköznapokba, hiszen így egészségesebben és változatosabban táplálkozhatsz.

Megjelent a szeptemberi Éva!

Bukott háziasszonyok főzőkurzust tartanak. Miért vágyunk annyira a sematikus romantikus történetekre? Gyereklányok változtatják meg a világot. Olvasd el ízelítőnket a szeptemberi Éva magazinból!

Tiniként választották az anyaságot, majd jöhetett a karrier

Persze régen nagy divat volt, hogy nagyon fiatalon szülnek a nők, mára ez már megváltozott. Összeszedtük hát azokat, akik nagyon fiatalon váltak édesanyává, mára pedig már világsztárokká váltak.

Új divat hódít, avagy legyen minden MENTES!

Ha belépünk egy boltba, hiperbe vagy bármilyen élelmiszerekkel foglalkozó egységbe, biztos, hogy azonnal feltűnik, hogy külön elkülönített rész van fenntartva az úgynevezett MENTES dolgoknak. Mert ételallergiával élni nem egyszerű és főleg nem költséghatékony. De ma már divat lett mindenből a MENTES élelmiszereket keresni.

Ebből tudtam, hogy véget ért a házasságom – elvált férfiak vallomásai

Nehéz pontosan meghatározni, mikor jön el az a pillanat, ahonnan egy házasság menthetetlenné válik. Általában utólag tisztul ki a kép.

Az olimpiai bajnoknő kiharcolta, hogy a Nike megváltoztassa szponzorációs alapelveit a terhes sportolók esetében

A hatszoros olimpiai bajnok sprinter Allyson Felix szerint a sportolónőket „többé nem szabadna büntetni azért, mert gyerekük születik”. Ezt követően a Nike megváltoztatta a terhes sportolókkal való együttműködési szerződését.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Nem kell választanod! Két kedvenc magazinodat most egy áráért kapod meg. Fél év (5 lapszám) Éva + ajándék fél év (5 lapszám) InStyle 7950 Ft helyett 3180 Ft

Csak 3180 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem