Érdekes, hogy télen az ajkaink szinte saját életet élnek és órák alatt képesek a simáról repedezetté válni. Fontos azonban tudni, hogy a száraz ajkaknak több alapvető oka is van és bizonyos rossz szokások is rontanak a helyzeten, ezek pedig mindennapjaink részei lehetnek. Érdemes figyelembe venni azt is, hogy az ajkaink bőre sokkal érzékenyebb, mint a testünk többi bőrfelülete és ha rendszeresen hidratálod az arcodat és a testedet, de az ajkak ápolása kimarad, akkor egy fontos lépést hagysz ki! Számos oka lehet annak, hogy szárazak az ajkaid és ezek közül az egyik egy igen gyakori szokásra vezethető vissza.

Mi okozza a kicserepesedett ajkakat?

Érthető, hogy ahhoz, hogy hidratált ajkaid legyenek, a testedet is hidratálnod kell. Ilyenkor a legegyszerűbb dolog, ha elegendő vizet iszol. Szóval, ha érzed, hogy kezd száradni a szád, akkor első lépésként igyál egy pohár vizet.

Az ajkak nyalogatása szintén hamar szárazságot és dehidratációt okozhat. Bár elsőre úgy tűnhet, hogy ezzel hidratálod az ajkaidat, valójában éppen az ellenkezője történik: a nyál gyorsan elpárolog és közben elszívja az ajkak természetes nedvességét.

A környezeti tényezők is közre játszhatnak az ajkak kiszáradásában, ilyen a hőmérséklet-ingadozás, a légkondicionálás vagy UV-sugárzás. Ezek is mind hozzájárulhatnak a kicserepesedéshez.

Az is előfordulhat, hogy a bőrápolási rutinod nem segít, sőt, súlyosbítja a problémát, ha például erősen illatosított ajakbalzsamot vagy olyan termékeket használsz, amelyek irritáló összetevőket tartalmaznak, az tovább ronthatja az ajkak állapotát. Ezenkívül előfordulhat, hogy allergiás vagy az általad használt ajaktermékek valamelyik összetevőjére.

A száraz ajkak mögött vitaminhiány is állhat, különösen a B2-vitamin hiánya, amely alapvető a sejtek egészséges működéséhez és az ajkak regenerálódásához. A B2-vitamin például tojásban és sovány húsban található. Emellett a cink- és vashiány is összefüggésbe hozható a problémával, így érdemes több zöldséget és tápanyagban gazdag ételt fogyasztani, hogy helyreállítsd a szervezet egyensúlyát.

Ha a száraz ajkak tartósan fennállnak, érdemes utánajárni, hogy nem áll-e valamilyen egészségügyi probléma a háttérben. A száj sarkainál jelentkező szárazság jelezhet élesztőgomba-fertőzést is. Ha hosszabb ideje fennáll a probléma, elképzelhető, hogy antibiotikumos kezelés válik szükségessé, ezért mindenképp fordulj orvoshoz.

Ha pedig már elérted a tökéletes puha ajkakat, akkor mutatjuk, milyen rúzs illik hozzád a csillagjegyed alapján