Stresszmentes karácsony – avagy így lehet ez a mostani életed eddigi legjobb ünnepi szezonja

Stresszmentes karácsony – avagy így lehet ez a mostani életed eddigi legjobb ünnepi szezonja
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A cikk támogatója a Vichy
N

Ne hagyd, hogy a békés ünneped útjába álljon a stressz!

Beköszöntött az adventi időszak, ezzel együtt pedig a nyakunkba vettük az ünnepi készülődés minden létező terhét. Még a szabadság előtt végezni szeretnénk minden fontosabb munkánkkal, hogy azután csak a készülődésre fókuszálhassunk. El akarjuk készíteni az összes dekorációt, az ajándéklistát, megtervezzük a karácsonyi menüt, no és persze azt is, hogy melyik nap ki jön hozzánk, vagy épp mi hova megyünk ünnepelni.

Mindez egyszerre telepszik ránk és akkor arról még nem is ejtettünk szót, hogy igazán pihenni is szeretnénk és a testünket sem ártana megfelelő formába hozni, hogy tündökölhessen az ünneplőben. Vegyél egy mély levegőt és szép lassan fújd ki! Mostantól nem engedheted meg magadnak egy ilyen szép ünnepre készülve vagy azalatt stresszelj! Mutatjuk, mit javaslunk annak érdekében, hogy kipihentebben, stresszmentesen várd és éld meg az ünnepet!

Nézd meg a galériánkat>6 kép
Stresszmentes karácsony, avagy így lehet ez a mostani életed eddigi legjobb ünnepi szezonja
A Vichy Slow Age arckrém az antioxidáns baicalin és a bifidusz hatóanyagokat egyesíti az ásványi anyagokban gazdag Vichy Termálvízzel. Összetevői pajzsot jelentenek az arcbőrödnek a stressz okozta káros behatásokkal szemben is.
A Vichy Slow Age arckrém az antioxidáns baicalin és a bifidusz hatóanyagokat egyesíti az ásványi anyagokban gazdag Vichy Termálvízzel. Összetevői pajzsot jelentenek az arcbőrödnek a stressz okozta káros behatásokkal szemben is.
Tovább olvasok
Kép
Négy jel, hogy a párod feltétel nélkül szeret téged

Katát egyszer kegyetlenül felbosszantotta az egyik kollégája. Este a férjén töltötte ki a dühét, aki hősiesen állta a pörölycsapásokat. Másnap erős szégyenérzettel ébredt. Azon gondolkozott, miért a szerelmét támadta meg, amikor valaki másra haragudott? És hogy lehet, hogy ő ennyire nyugodtan és kedvesen reagált a viharra? Talán szereti?

Kép
Még meg se nyíltak a határok, de én már felugrottam egy Berlinbe tartó gépre, hogy folytathassam az egyetemet

A drezdai zeneművészeti főiskola ének szakos hallgatója vagyok 2019 októbere óta. Németországban egy egyetemi tanév felépítése eltér a magyarországi mintától. A téli szemeszter általában októberben indul és február elejéig tart, ezt pedig egy egész hónapos szünet követi. Március közepén elkezdődik a projektidőszak, amely azokat a hallgatókat érinti, akik részt vesznek valamilyen egyetemi produkcióban. A nyári félév, a tanítás ténylegesen március vége felé kezdődik és július közepéig tart.

Kép
Gyúrd ki magad családostul Jennifer Lopez és Alex Rodriguez 20 perces gyakorlatsorával

JLo és ARod a baseballsztár két lányát is rávették, hogy csinálják végig velük a gyakorlatokat. Nem könnyű pedig!

Kép
Napi horoszkóp május 28.: a Szüzek izgalmas vizekre eveznek, a Skorpiók váratlan lehetőséget kapnak

Ma is érdemes elolvasnod a csillagok üzeneteit, hisz izgalmas részleteket rejtenek az egyes csillagjegyek!

Kép
Vegyél hazait: öt magyar kézműves arckrém

Ha arcápolásról van szó, sokan kitartanak a megszokott kedvenc márkájuk mellett, mások viszont szeretnek kísérletezni, kipróbálni újdonságokat. Nos, az utóbbiaknak a #vegyélhazait Facebook-csoport megkönnyítette a dolgát: jobbnál jobb hidratálókrémeket kínálnak benne a készítőik, jellemzően magyar kisvállalkozások.

Kép
A járvány jó oldala: egyre több nagyváros teszi az utcáit bringabaráttá

A koronavírus-járvány miatt egyre több és több nagyváros kezdi el fejleszteni a kerékpárútjait, a szakértők szerint ugyanis jóval biztonságosabb, ha az utcára kilépve bringára pattanunk a tömegközlekedés helyett. Szerencsére Budapest sem maradt ki a sorból!

Kép
Nem a csirke salátával kombó a fogyás kulcsa! De akkor mi? Szakértőink elmondják!

Sokan téves információk segítségével próbálnak fittebbé válni és leadni a fölös kilókat, ám sajnos a hibás tanácsok miatt kudarcba fulladnak a terveik!

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem