6 dolog, amin fölösleges stresszelni karácsonykor

6 dolog, amin fölösleges stresszelni karácsonykor
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A cikk támogatója a Vichy
N

Nincs is olyan időszak, amikor fontosabb lenne, hogy engedd el, amit csak lehet, mint ilyenkor, az ünnepek közeledtével.

Az ünnepi készülődés az év legszebb időszaka. Legalábbis az kellene, hogy legyen: mindannyian arra vágyunk, hogy ilyenkor végre magunkra és egymásra figyeljünk, újragondoljuk a mögöttünk álló évet, lélekben felkészüljünk az újévre és közben süssünk-főzzünk, együnk-igyunk és főképp együtt legyünk azokkal, akiket szeretünk. De a karácsonyi előkészületek valójában annyi teendővel járnak, hogy sokszor éppen pihenni, lazítani nincs időnk, hanem inkább elhatalmasodik rajtunk a stressz, és a végén azt sem tudjuk, mihez fogjunk. Persze akad néhány tényező, amiről jobb, ha tudjuk, hogy teljesen fölösleges aggódnunk – igazából szinte minden aggódnivaló ilyen. :) Még ha nem is tudjuk teljesen elengedni a stresszt (ami teljesen érthető!), jobb, ha legalább tudatosítjuk magunkban, mi az, amivel évről évre hiába gyötörjük magunkat:

1. Hogy éhen marad a család

Valójában egy sima vasárnapi ebéd bőven elég, mármint mennyiségben, adagok tekintetében. Ne számolj sokkal többféle fogással és különben is, miért sütnél még kétféle süteményt?


2. Hogy már megint fent kell maradnod egész éjszaka főzőcskézni

Nem kell. A karácsonyi fogásokat készen is beszerezheted. Itt ajánlunk néhány megbízható helyet. Ezekben a cukrászdákban és más professzionális boltokban pedig a bejglit és más ünnepi édességeket rendelheted meg!


3. Hogy észreveszik a pormacskákat az ágy alatt

Ezek téged jobban zavarnak, mint bárki mást. Ha képtelen vagy napirendre térni afölött, hogy nincs tökéletes tisztaság az otthonodban, hívj takarítót! Komolyan.


4. Hogy te leszel az egyetlen, aki mackónadrágban, kócosan és smink nélkül ünnepel

Ez tipikusan az olyan családokban fordul elő, ahol a feladatok oroszlánrészét egyetlen embernek kell vállalnia. Ezt senki sem érdemli meg, és igen, az utolsó pillanatban is van jogod másként dönteni. Szóval nyugodtan szánhatsz magadra egy kis énidőt, beülhetsz egy kád forró vízbe, alaposan megtisztíthatod és bekrémezheted az arcodat és fütyülhetsz a következményekre.

A Vichy Slow Âge nappali arcápoló például ideális a bőr nyugtatásához, a bőr öregedésének és a stressz látható jeleinek a mérsékléséhez.
A Vichy Slow Âge nappali arcápoló például ideális a bőr nyugtatásához, a bőr öregedésének és a stressz látható jeleinek a mérsékléséhez.

5. Hogy nem lesz időd beszerezni az összes ajándékot

Íme, néhány utolsó pillanatos megoldás...


6. Hogy a sok rokonlátogatással járó rohangálásban nem lesz idő úgy igazán a családdal lenni

Pedig nyilvánvalóan ez az egész ünnep lényege, nem igaz? Szóval ebben nyugodtan lehetsz egy kicsit határozottabb: próbáld meg tudatosítani magadban és a szeretteidben is, hogy a közösen töltött idő a prioritás, és ehhez képest ajándékok, csomagolópapír, mosogatás, főzés mind-mind másodlagosak. Persze úgy lenne az igazi, ha ez az egész megint csak nem egy emberen – rajtad – múlna! Kezdő lépésként már az is megteszi, ha kizárjátok az okostelefonokat és a kütyüket az ünnepből – így könnyebb lesz az egymásra figyelés.

Tovább olvasok
A fürdőruhád fazonján könnyebb alakítanod, mint a tesalkatodon

Testalkattól függ, ki milyen adottságát szeretné takargatni vagy kiemelni a strandon. Következzen némi fürdőruha kisokos,a legkülönbözőbb testtípusoknak fazonokat ajánlva, az Instagramról szemezgetve.

Az Interpol lecsapott az illegális vadkereskedőkre, 600 embert tartóztattak le

Tűzgolyó hadművelet… nem, most épp nem egy James Bond-filmről beszélünk, hanem az Interpol valaha volt legnagyobb összehangolt akciójáról, amely vadon élő állatok illegális kereskedelmével foglalkozó bűnözőkre irányul.

Napi horoszkóp július 17.: a Mérlegek elérik korábban kitűzött céljukat, a Skorpiók nemes jellemüket bizonyíthatják

A csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

Szabó T. Anna: Folyton pakoló asszonyok

Diákkoromban jártam egy amerikai kisvárosban, ahol meghívott ebédre egy magyar család. A háziasszony egyfolytában tüsténkedett, és amikor a lakásukat dicsértem, felháborodva mesélte, hogy mifélék ezek a jenkik: csak akkor takarítanak, amikor kedvük tartja! Képzeljem el, mondta, miközben a rögtön elmosott-eltörölgetett tányérokat rakosgatta, egy tanárnőnél járt, aki cakpakk közölte: „There’s more to life than a clean house!”

Hogyan készítsd fel a gyomrod meg a májad egy ivós estére?

Mit egyél ivás előtt? Örökérvényű kérdés, hogy mit érdemes és mit nem érdemes fogyasztanunk, mielőtt italozásra adnánk a fejünket. Bizonyos ételekkel ugyanis megelőzhetjük az esetlegesen kialakuló későbbi problémákat és a másnaposságot. Következzenek jól bevált tippek kezdőknek és haladóknak.

8 híres ember, akik átlagemberekkel házasodtak

A sztárok élete egészen más, mint a miénk. Nem csoda, hogy a legtöbb hírességet egy másik sztárral hozza össze az élet. De akadnak azért olyan celebek is, akik egy-egy átlagemberrel estek szerelembe.

Beperelhet-e a gyereked, ha posztolsz róla a fészbukon?

Te mit osztasz meg a világgal magatokról? Hát a gyerkőcöd? A gyerekek adatvédelmi szempontból fokozottan veszélyeztetettek, és felelőtlenségük veszélyessé is teszi őket. Cikkünkben a mindennapi adatvédelem kulisszái mögé nézünk be, családi kalauzt adunk nektek, hogy pontosan annyi látszódjon az életetekből, amennyi még biztonságos – és főleg jogszerű.

Hogyan vedd rá a gyereket, hogy elmesélje a napját

Ha a címben található kérdésre rendszeresen csak egy nagy ’Semmi’ a válasz, akkor mindenképp olvasd el a tippjeinket.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Vesd bele magad a nyárba és fizess elő 40% kedvezménnyel 1185 Ft-ért!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem