Böjtölőknek, diétázóknak kiváló ez az ital, nem csak méregtelenítő hatása miatt, hanem azért is, mert visszafogja az étvágyat. Kipróbáljátok? Íme a (pofonegyszerű) recept:

1. Kb. 1.5-2 literes kancsóba, üvegbe, hordozható palackba darabolj fel egy nagyobb almát (olyan almát válassz, aminek szereted az ízét, mert a víz átveszi azt).

2. Keverj hozzá 2 kiskanál őrölt fahéjat vagy egy nagyobb egész rúd fahéjat.

3. Töltsd fel vízzel.

4. Rakd hűtőbe minimum 1 órára, de ha egész éjjel tudod hűteni, úgy még jobb, istenien összeérnek az ízek.

Nagyon fogod szeretni ezt az italt, egész nap ihatod víz helyett is akár.

Tudod, hogy a sztárok is léböjtkúrával tartják magukat formában? Nézd meg a lenti galériánkat!