1. A menta az egyik legszuperebb természetes gyógymód megfázásra és az anyagcsere rendben tartására. Hatékonyan csillapítja a gyomorfájdalmat és a mellkasi fájdalmat.A borsmentát a menstruációs zavarok enyhítésére is gyakran alkalmazzák.

fotó: Éva magazin/Instagram

2. Diétázóknak is erősen ajánlott:naponta 2-3 bögre mentatea növeli a teltség-, csökkenti az éhségérzetet.

3. Nem csak teába és limonádéba jó, hanem mártásokba is és egyre több édességreceptnek is elengedhetetlen hozzávalója a menta.

fotó: Pinterest

4. Erőteljesillata van, csak beszívjuk és jobb kedvünk lesz.

5. Könnyű eltartani. A félárnyékot szereti a legjobban, de napos helyeken is jól elvan. Szeret terjeszkedni, és a lecsippentett levelei helyébe hamar kinőnek az újak.