Reese Witherspoon kedvenc termékei a drogériából

reese witherspoon
Forrás: Instagram

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

K

Kizárt, hogy csak a genetika álljon annak hátterében, hogy Reese Witherspoon 40 pluszosan is ennyire fiatalnak néz ki.

A Hatalmas kis hazugságok sztárja mindig is híres volt egészséges életmódjáról, na meg persze örökké kislányos mosolyáról. Egy darabig még foghattuk a genetikára Reese örökké fiatalos külsejét, de mivel már 43 éves is elmúlt, úgy döntöttünk, ideje utánajárni, hogy mi a trükk. Mert biztos, hogy van valami trükk! Szerencsére találtunk is párat. A rossz hír: hogy tudatosság és életmódváltás kell hozzájuk. A jó hír viszont, hogy nincs szó csodakezelésekről, bármelyikünk számára elérhetők a módszerei.

reese witherspoon
forrás: Pinterest

Megfelelő hidratálás

Nagyjából nincs is olyan lesifotó a színésznőről, amelyen nincs a kezében egy vizespalack, vagy legalább egy smoothie, különösen, ha edzésen volt előtte. Kedvenc smoothie-ja is van, aminek eláruljuk a receptjét:

Nézd meg a galériánkat> 9 kép
Reese Witherspoon kedvenc zöld smoothie-ja - RECEPT!

Egy felnőtt szervezetének kb. 60%-a víz, amelyből ha 1-2%-ot elveszít, máris olyan tünetek jelentkezhetnek, mint a fejfájás, a fáradtság vagy az állóképesség csökkenése. Az agyunk kb. 73%-a víz, a vérünk 86%-a, míg csontjaink 22%-a. Szóval nincs több kérdés: nemcsak a szépség, de az egészség érdekében is fontos a napi minimum két liter vízfogyasztás. Persze kánikula és edzőnapok esetén 3 és fél literre is felmehet.

Mindy Kalinggal
forrás: Instagram

Közös edzés

"Szeretek akár egy órán át is futni vagy edzeni, és a legjobban mindezt barátnőkkel szeretem csinálni – mesélte Reese egy interjúban. – Miközben sportolunk, remekül ki lehet beszélni a szerelmi életünket, a gyerekeket és barátokat. Tökélyre fejlesztettük a futás közbeni beszélgetést a csajokkal!"

Ugyan túl sokat beszélni edzés közben talán nem olyan jó ötlet, de az biztos, hogy tanulmányok igazolják, hogy a társaságban végzett testmozgás növeli a motivációt és a kitartást. Hajrá!

reese witherspoon

Jóga

A jóga egy csoda – aki gyakorolja, az tudja, miről beszélünk. Persze a színésznő gyakran ezt sem magányosan tolja, elég sokszor lefotózták már Naomi Watts vagy Molly Stern társaságában, ahogyan elhagyják a Santa Monica-i Yoga Hop jógaközpontot.

reese witherspoon
forrás: MGM Studios

Csak semmi napozás!

Sokszor meglepődünk rajta, hogy 2019-ben még mindig nem mindenkinek egyértelmű az, ami Reese számára egyet jelent a fiatalos bőr megőrzésének egyik legfontosabb tippjével: hogy az UV-sugárzás egyike a legfontosabb tényezőknek, melyek a bőr idő előtti öregedését okozzák. Magyarán: KERÜLD A NAPOZÁST, és akkor is vigyél fel magas faktorszámú naptejet, ha csak az utcán sétálgatsz.

Reese tudja ezt, mindig van is naptej a táskájában!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
Reese Witherspoon kedvenc termékei

Reese további titkai

Életmódjával is arra gyúr, hogy ne csak a külseje legyen csinos, de lelkileg is egyensúlyban legyen. Tippjei nem is olyan nehezek!

Tovább olvasok
Tovább olvasok
Szex válás után: milyen lesz visszaszállni a lóra?

„Néhány hónapja váltam el, és nem érzem úgy, hogy vesztegetnem kellene az időt: különböző internetes oldalakon már belevágtam a társkeresésbe. De néha inamba száll a bátorságom: ennyi év után kicsit félek attól, milyen lesz a szex egy idegennel, ha arra kerül a sor” – vallotta be egy olvasónk.

14 kapós dublőr, aki híres színészek beugrója

Egy filmes csapat számtalan emberből áll. A színészeket mindenki ismeri, általában a rendező nevét is hallottuk már, de a háttérmunkát végző emberekről szinte semmit nem tudunk. Még akkor sem, ha éppenséggel ők is előttünk vannak a képernyőn. De kik azok a dublőrök és milyen jeleneteket játszanak el?

Batmannek öltözve menti az altatásra ítélt állatokat ez a zseniális fiatalember

Szuperhősök márpedig vannak, a szó összes értelmében!

Valóságtól elrugaszkodott divatkreációk a párizsi Coutre Weekről

A nemrég befejeződött párizsi couture hétről válogattam jónéhány eltúlzott kreációt. Ezeknek a kollekcióknak mindig is az aprólékos munka és a túlzás volt a védjegye. Ám bárki bármit mond, ez művészet a javából!

Napi horoszkóp július 22.: a Kosok számára megcsillan a siker lehetősége, a Rákokra különleges nap vár

A hét első napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, mert mára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

A "pont olyan mint lenni kell" palacsinta alapreceptje

A palacsintatészta akkor jó, ha nem nyúlós, gumiszerű, de nem is száraz és nem túl vastag. Az arányok fontosak, hát még az alapanyagok. Ha nem találtál még rá a tökéletes alapreceptre, mutatjuk!

Pásztory Dóra: Innen tudtam, hogy a gyerekemnek nem lesznek táplálkozási zavarai

Azt hiszem, a gyerekem ételek és ízek iránti rajongása nagyjából akkor dőlt el, amikor 6 hónapos magzati korában beváltottuk a nászajándékba kapott ajándékutalványunkat az egyik budapesti Michelin-csillagos étteremben. Állítólag az ízlésünk már az anyaméhben alakul, amit egy szem gyermekemmel szerzett nem túl reprezentatív tapasztalataim alapján meg tudok erősíteni.

12 mém, amit érteni fogsz, ha te is alvásproblémákkal küzdesz

Lassan elmondhatjuk, hogy jó alvónak lenni kiváltság.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Vesd bele magad a nyárba és fizess elő 40% kedvezménnyel 1185 Ft-ért!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem