Ez a recept nem csak hogy cukormentes de glutént sem tartalmaz, mi több, olajat sem, és még vegán is. Nem érdemel egy próbát? Dehogynem. Mutatjuk is a receptet!

Cukormentes brownie

Hozzávalók

• 130 g zabpehely
• 3 érett banán
• 115 g mandulavaj (sózott)
• 30 g cukrozatlan kakaópor
• 2 ek. dió (felaprítva)

Elkészítése

1. Melegítsd elő a sütőt 180 ° C-ra, majd enyhén olajozz ki egy kisebb méretű tepsit.
   
   
2. Öntsd a zabpelyhet egy robotgépbe, majd őröld lisztté.
   
   
3. Add hozzá a banánt, a mandulavajat és a kakaóport, majd keverd addig míg homogén masszát nem kapsz.
   
   
4. Egy spatula segítségével egyenletesen oszlasd el a tésztát a tepsiben, majd szórd meg a tetejét a felaprított dióval.
   
   
5. Süsd 15 percen keresztül a sütőben, vagy amíg ki nem állja a fogpiszkálópróbát.
   
   
6. Várd meg míg kihűl, majd vágd fel nyolc egyenlő négyzetre.

Forrás: popsugar.co.uk

Különleges édességfalatkák