Vannak emberek, akik a szakítást az élet természetes velejárójaként fogják fel, amin időről időre át kell esnünk – mint az oltásokon vagy a fogorvosi ellenőrzéseken. Másokat annyira megvisel, hogy hosszú időre elriasztja őket a párkereséstől. Bármelyik kategóriába tartozol is, valószínűleg legalább egy szakításon átestél már, és előfordulhat, hogy még a jövő is tartogat számodra.

Bár semmi nem tud felkészíteni arra, hogy a szakítás milyen fájdalmat okozhat neked, arra vannak módszerek, hogy rugalmasabb légy és hamarabb feldolgozd annál, mintha alámerülnél a fájdalomban.

A következő összeállítás szakértők tippjei alapján készült: