Így készülj el reggel max. 30 perc alatt: 5+1 tipp
Forrás: Europress
Neked is beletelik egy órába, amíg elkészülsz reggelenként -- és aztán csodálkozol, hogy mivel ment el az a rengeteg idő?
A reggelek elég stresszesek anélkül is, hogy minden áldott nap a lakáskulcsunkat kelljen keresgélnünk; ideje tehát, hogy bevezess néhány rutinszerű szokást, amelyek akkor is átsegítenek a reggeli kómádon, ha véletlenül többször is megnyomtad a szundi gombot. És ami még fontosabb: 30 perc elég lesz a készülődéshez, vagyis a napod máris kevesebb stresszel indul!
Kattints a galériára és győződj meg róla, hogy neked is sikerülhet 30 percre lerövidíteni a reggeli rutinodat: