Borítókép: Miért veszélyes, ha fitspirációként tekintünk valakire?

Miért veszélyes, ha fitspirációként tekintünk valakire?

Neked is van fitspiráció címen olyan influencer vagy híresség, akit azért követsz, hogy mozgásra, egészséges életmódra vagy az álom test elérésére motiváljon? Tari Annamária szerint ez ezért veszélyes!

Követünk valakit, mert jól néz ki. "Olyan szeretnék én is lenni!" - beköveted, leutánozod, próbálsz úgy étkezni, mint ő, úgy sportolni, mint ő, úgy élni, mint ő. Csak éppenséggel ő lehet, hogy fiatalabb, ez a hivatásos munkája, hogy jól nézzen ki, nincs annyi gyereke, férje és munkája, mint neked. Mégis olyan leszel mint ő és vele kezded összemérni magad.

Miért nagyon veszélyes ez? Erről beszél ebben a videóban Tari Annamária pszichoanalitikus.