Mégis… Valahogy mi, emberek ezeket észre sem vesszük. A napok elsuhannak, mi meg bánatba, dühbe, ellenségeskedésbe, irigységbe, fájdalomba temetjük az arcunkat és ki sem látunk belőle.

Mindaddig, amíg ezt fel nem ismerjük, el nem fogadjuk, addig egy olyan hálóban vergődünk, amiben tehetetlenek vagyunk.

Amikor azonban megértjük és elfogadjuk a saját felelősségünket, akkor rájövünk, bármit meg tudunk teremteni magunknak. Jót, rosszat egyaránt.

A negatív érzések negatív rezgést hoznak létre - ez nem spiritualizmus, ez tudományos tény. A negatív rezgésre a negatív rezgés tud rákapcsolódni.

Az olyan érzések, mint a szeretet, a hála, a gyermeki kíváncsiság és így tovább, pozitív érzéseket vonzanak magukhoz.

Ott van Benned a változás és a változtatás képessége.

Igen. Benned is!

A komfortzónát érdemes elhagyni, pláne ha kényelmetlen és kvázi csak fájdalmat okoz.

Mindenkinek megvan a keresztje, baja, problémája. És mindenkinek megvan a maga megküzdési stratégiája. Ha nem működik a megküzdési stratégiánk érdemes lecserélni.

Ha csak vagy és szenvedsz egy helyzetben és még mondogatod is magadnak, mennyire borzalmas, azzal tulajdonképpen írsz egy programot az agyadnak, hogy csak a rosszra hangolódjon rá.

Az, hogyha van tető a fejem felett, van mit enni és valami ruha, ami megfelel az időjárásnak az önmagában gazdagság. Az emberiség nagy részének ez sem áll rendelkezésére...

Miért szenvedsz? Dönthetsz úgy, hogy boldog vagy. Mert a boldogság nem olyasmi, amit kívülről lehet megkapni, vagy valami speciális feltételhez kötött, kvázi elérhetetlen dolog. Ott van Benned is. Táncolhatsz, énekelhetsz, rácsodálkozhatsz az élet szépségeire, megölelheted a gyereked, a párod, beszáríthatod a gyönyörű hajad, felvehetsz valami szépet, ehetsz egy jót, megnézheted a naplementét, vagy a csillagokat, bearanyozhatod valaki más napját a mosolyoddal, végigsimíthatsz egy kavicson, megölelhetsz egy fát… rengeteg mindent megtehetsz, mert minden adott hozzá, minden a rendelkezésedre áll.

A boldogság és az, ahogy érzem magam döntés kérdése. A dolgok vannak és történnek. Azt azonban egyedül TE döntöd el, hogy reagálsz rájuk.

Nem azt mondom, hogy minden nap legyen kicsattanóan táncos boldog és ilyesmi. Vannak nehezebb napok és a szomorúságot, fájdalmat épp úgy meg kell élni, mint a szép érzéseket.

Csak tudd, minden lehetőség adott számodra is. Te döntöd el, hogy érzed magad és mit veszel észre.

Mit tehetnék, hogy megtaláld ezt magadban és átéld, átélhesd a boldogságot?

Mennyi csoda van Benned? Az eszed, a szépséged, a kézügyességed, a rendszereteted, a kommunikációs készséged, a műveltséged, ahogy táncolsz, a mosolyod, a szemed csillogása, az ölelésed.... Végtelen hosszú a sor.

Melyek a Te Csodáid?

Íme pár dolog, ami pozitívabbá tehet: