Pb&J Oatmeal, azaz mogyoróvajas-lekváros zabkása

Pb&J Oatmeal, azaz mogyoróvajas-lekváros zabkása
Forrás: wikimedia commons

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A mogyoróvaj és a dzsem együtt közkedvelt desszert az Egyesült Államokban, de ennek is létezik lájtosabb változata, például ez a remek reggeli recept.

A gyerekek kedvenc édes reggelije lesz ez az egyszerű zabkásarecept, amely egy szál bögrében elkészíthető 8 perc alatt, mikrohullámú sütőben, mogyoróvajjal és lekvárral:

Recept
Elkészítési idő: 8
1 személyre
PB&J zabkása egyetlen bögrében
Hozzávalók
  • 3 ek zabpehely
  • 5 ek víz
  • 2 ek tej (vagy növényi tej)
  • 2 tk mogyoróvaj
  • 2 tk eperlekvár (vagy bármilyen házi lekvár)
1. lépés
Az összes hozzávalót keverd össze egy nagyobb, mikróbiztos bögrében.
2. lépés
Mikrózd 1 percig, kavard meg, aztán tedd be a mikróba még egy percre. Ha túlságosan besűrűsödött, adj hozzá még egy kis tejet. Még 1 perc mikró, még egy kavarás.
3. lépés
A tetejére kanalazz még egy kevés lekvárt. Kész is!
Tovább olvasok
Kép
Egyhétvégés sorozatok, amik elviselhetőbbé teszik a karantént (is)

2020-ban a sorozatok rabjai lettünk. Összegyűjtöttünk néhányat közülük, melyeket semmiféleképpen nem érdemes kihagyni ebben az évben!

Kép
Álmomban már megint terhes voltam. Ez mégis mit jelent?

Veled is előfordult már, hogy azt álmodtad, babát vársz? Aggodalomra semmi ok, általában mindig pozitív dolgot jelez.

Kép
Adhatunk vért, ha már voltunk Covidosak?

Amennyiben felépültél a koronavírus fertőzésből, egyetlen tűszúrás árán segítheted más betegek gyógyulását.

Kép
Üzenet a jövőbe: A háromgyermekes Dávid megható levele gyerekeinek a koronavírus-járványról

Nem bírtam aludni... Úgyhogy írtam egy rövid levelet a gyerekeimnek a mostani helyzetről, a gondolataimról...

Kép
7 sminktrükk, amivel pillanatok alatt fiatalíthatsz magadon

Alakítsd át a sminkrutinod és varázsolj fiatalabb arcbőrt magadnak!

Kép
“Az Élet lehetőségét meglátni a lehetetlenben, talán ez volt az, ami előre vitt”

Ember. Nő. Barát. Fiatal. Értelmiségi. Jogász. Blogger. Író. Futó (átmeneti szünettel). Gerincvelő sérült. Ezekkel a szavakkal indítja blogját, Dr. Temesvári Orsi, akit 2 és fél évvel ezelőtt, az esti futásból hazafelé jövet baleset ért a zebrán. Elütötte egy autó, melynek következtében súlyos gerincvelő sérülést szenvedett. Hosszú idő, rengeteg, fizikai és lelki munka van Orsi háta mögött, de egy biztos: minden szava erős hittel teli, ami ma már mély gyökerekből táplálkozik, az elfogadásból.

Kép
Napi horoszkóp november 27.: a Mérlegek váratlan eseménnyel szembesülnek, a Bakok régi álmukat valósíthatják meg

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Kép
Híres emberek, akik egy rajongójukkal házasodtak össze

Ez minden, amiről egy rajongó csak álmodhat!

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem