Az baj, ha valaki mindig be van indulva? Szakértőink elárulják, mik a szexfüggőség ismérvei

szexfüggőség,szex,párkapcsolat Forrás: wikimedia commons
„A férjem annyira rá van kattanva a szexre, hogy naponta többször is akarja csinálni. Én már nehezen bírom, de félek, hogy ha én nem megyek bele a dologba, akkor majd megteszi más. Mit tegyek? És az is kérdés bennem, hogy akkor a férjem most szexfüggő-e” – kérdezte olvasónk.

Ez a cikk az Éva egy korábbi lapszámában jelent meg először.

A kérdésre szakértőink, Kincses Gyöngyi tanácsadó szakpszichológus, szexuálpszichológus és Sarkadi Bálint szexológus tanácsadó, pszichológus válaszoltak. Céljuk segíteni a hozzájuk fordulókat boldogabb párkapcsolatuk és élvezetesebb szexuális életük kialakításához. intimtanacsadas.hu

A végéről kezdenénk: az első lépésben tisztáznunk kell, a férjed valóban szexfüggő-e.

Az, hogy gyakran van igénye a szexre, még nem feltétlenül jelent addikciót.

Ha azonban olyan mértékben rá van kattanva a szexre (például nem tud meglenni pornó nélkül, naponta többször is szexelnie és/vagy önkielégítenie kell), hogy az már komolyan hatással van a párkapcsolatotokra, a szexuális életetekre, és befolyásolhatja az ő szociális funkcionalitását, akkor valóban felmerül a függőség gyanúja.

Ebben az esetben a férjednek érdemes felkeresnie egy terapeutát, akivel közösen utánajárhatnak az okoknak: lehet, hogy nem megfelelő stresszkezelés (a szex vagy a maszturbáció remek feszültségoldó tevékenység) vagy fokozott teljesítménykényszer áll a háttérben, esetleg kötődési problémáról van szó (a fokozott szexuális tevékenység talán az ebből fakadó bizonytalanságot hivatott csökkenteni).

Felmerül a kérdés, hogy korábban érték-e kudarcok a férjedet szexuális téren: lehet, hogy most ezeket kompenzálja.

Ha azonban nem függőségről van szó, akkor „csupán” az a probléma, hogy különbözik a szex iránti igényetek. Nem írtad, hogy mióta vagytok együtt, de úgy sejtjük, nem friss páros lehettek. Kezdetben sokat szeretkeztetek? Lehet, hogy nem a férjed mennyiségi igényei nőttek, hanem a tieid csökkentek? Ha igen, elgondolkoztál már azon, hogy miért?

Ha együtt felkeresnétek bennünket, azon kezdenénk el dolgozni, hogy visszacsempésszük az életetekbe az érzelmeket, az intimitást. Ebben a helyzetben ugyanis nem ritka, hogy a nő érzelmileg eltávolodott, hiszen úgy éli meg, hogy a párja szinte tárgyként kezeli, hogy nem az ő személye a fontos, csak az általa elérhető szex.

A szexuálterápiák egyik legfontosabb alkotóelemét az otthoni gyakorlatok képezik. Ezekben az egymásra hangolódás, a simogatások és az erotika kapnák a főszerepet. Végül megpróbálnánk közelíteni egymáshoz az igényeiteket, és a mennyiségről egyre inkább a minőségre helyezni a hangsúlyt, ahol a szexuális együttlét nem csupán a közösülésből áll, hanem a párkapcsolat kiteljesedését is jelenti.

Még, még! Nézd meg ezt a galériát is: