Hogyan hat a menstruációra a karantén?

menstruáció,koronavírus,stressz
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A koronavírus okozta pánik sok esetben a családi asztalnál is érzékelhető, aminek sajnos testi eszinten is megjelenhetnek a hatásai. Hiába védjük meg magunkat azzal, hogy nem hagyjuk el a házat, az ebből fakadó stressz számos pszichoszomatikus tünetet produkál, sőt, magát a menstruációs ciklust is megzavarhatja.

Persze, sok nőnek egyébként is rendszertelenül jelentkezik a ciklusa, amit nemcsak a stressz befolyásol, hanem még az időjárási frontok is. Tehát hiába utal a ciklus kifejezés egyfajta visszatérő rendszerességre, a legtöbb nőnek valójában csak a fogamzásgátló tabletta állította be óramű pontossággal a 28 naponta jelentkező ciklusát. Persze, az is probléma lehet, ha túl korán jelentkezik a menzesz (polymenorrhoea), problémáról akkor beszélhetünk, ha 24 napnál rövidebb a két ciklus közötti idő.

Az agy és a petefészek ugyanis ugyanúgy kommunikál egymással, ahogy más szerveink is, és előfordulhat az is, hogy elmarad a peteérés. Ha izgulunk amiatt, hogy mi vagy a társunk elveszítheti a munkáját, vagy hogy nem tudjuk kire hagyni a gyerekeket, akkor a testünk miután keresztül megy egy hormonális sokkon, így kimaradhat a menstruáció. Nem kell azonban megijedni, ilyen még akkor is előfordul, ha nagyon izgulunk, mondjuk a gyerek nyaralása miatt, vagy éppen azért, mert éppen az esküvőnkre készülünk. Persze, akinek túl hosszú ideje nem jött meg a menstruációja, vagy ha túl gyakran jelentkezik 24 napnál hamarabb, nos annak érdemes konzultálni a nőgyógyászával.

Olvasd el ezt is!

Hogy mostanában mivel érdemes nőgyógyászhoz fordulni és mivel nem, kicsit bonyolultabb kérdés, de ha a cikluszavar hátterében betegség is áll – akár ciszta, vagy gyulladás – akkor jobb a mielőbbi beavatkozás. Hosszabb ideig fennálló stresszes zavar esetén azonban természetes hatóanyagú, hormonmentes készítmények is segíthetik a ciklus megfelelő beállítását. És ami a legfontosabb: a vírus ciklusa ugyanúgy véget ér, és az élet, a gazdaság, ahogy a természet is elkezdi a gyors regenerálódását.


Őrült összeesküvés-elméletek, amik tényleg igazak:

Nézd meg a galériánkat>7 kép
Őrült összeesküvés-elméletek, amik tényleg igazak
Tovább olvasok
Kép
Feltöltéshez és regenerációhoz: nyári saláta eperrel és quinoával

Ízkavalkád, amit érezni fogsz, ha ezt a salátát megkóstolod: citromos öntettel, friss fűszernövényekkel, quinoával, kecskesajttal és édes eperrel készült. Minden hozzávaló magas tápanyagtartalmú, egészséges alapanyagok közül való!

Kép
Hogyan szabadulj meg az otthonodban élő veszélyes baktériumoktól, vírusoktól, gombáktól?

A koronavírus-járvány legnehezebb időszakát – ha csak egy időre is, de – magunk mögött hagytuk. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a COVID-19 teljesen eltűnt volna az életünkből. A vírus továbbra is köztünk van, saját magad és környezeted egészsége érdekében tehát fontos, hogy otthonod tisztaságára továbbra is kiemelten figyelj. A következőkben ehhez adunk tippeket.

Kép
10+10 perc alatt kész teljes kiőrlésű csokis keksz

Oké, tudjuk, hogy a rekkenő hőségben semmi kedved sütit sütni, de ezek a kekszek 10 perc alatt elkészülnek, és mindenért kárpótolnak.

Kép
Hogyan lehet biztonsággal kiterelni a denevért a lakásból?

Nyári éjszakákon bizony megtörténhet, hogy berepül a szobádba egy denevér. Ha ez megtörténne, fontos tudatosítanod: valószínűleg ő is halálra van rémülve, és valószínűleg neki komolyabb oka van rá. És bár neki is van néhány érdekes szuperképessége - pl. hogy ultrahanggal tájékozódik a sötétben -, az biztos, hogy kettőtök közül te vagy az okosabb, ezért tudsz is tenni a helyzet megoldásáért. De vajon mit? És kell-e félned a koronavírustól? Megmagyarázzuk!

Kép
Mit kéne szeretnem a lógó melleimen és a kinyúlt hasamon? Hát pont ezt!

Egész életemben arra készültem, hogy ha majd várandós leszek és szülök egy gyereket, akkor biztos nagyon meghízok és úgy is maradok. Ez részben igaz, mindkét terhességem alatt pont 17 kilóval mutatott többet a mérleg. Viszont 4-5 hónappal a gyermekeim világrajövetele után már konkrétan vékonyabb voltam, mint a teherbeesés előtt.

Kép
Napi horoszkóp július 1.: a Kosoknak jut egy kis idejük önmagukra, az Ikrek közelebb szeretnének kerülni valakihez

A hónap első napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz a csillagok ismét üzentek!

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem