Az influenzaszezonnak köszönhetően volt időnk, alkalmunk és lehetőségünk elmélyedni kicsit a méz jótékony hatásaiban, illetve annak is utánajártunk, mely mézfajták a legjobbak a tipikus téli panaszok (megfázásos tünetek, lehangoltság) ellen. Végig is kóstoltuk őket, így nem csak hatásuk, de ízük alapján is tudtunk kedvencet választani. Íme a tapasztalataink!

1. Hársfavirágméz – köhögés ellen a legjobb

A hársfa virágjából készült méznek az illata is rendkívül különleges. Színe áttetsző, tiszta, aranysága, zamata nagyon virágos, fűszeres. Ha teához adjuk, számoljunk azzal, hogy teljesen megváltoztatja a tea ízét. Mi kamillateában fogyasztottuk – finom lett tőle a kamillatea (!), teljesen elnyomja a kamilla ízét – esténként, elalvás előtt három teáskanállal adtunk egy csésze teához. Így tudtunk csak viszonylag köhögésmentes éjszakát biztosítani magunknak és családtagjainknak. A hársfavirágméz ugyanis egyrészről nyugtató, másrészről köhögéscsillapító hatású, höröghurut ellen a legtökéletesebb természetes gyógymódok egyike.

2. Levendulaméz – levertség ellen a legjobb

Sajnos a minőségi levendulaméz nem olcsó, ám csak ilyet szabad megvenni – néha igazán megérdemeljük ezt a fajta kényeztetést. Jellegzetes levendula utóíze van: először nem érzed, csak a lecsengéskor. Annyira különlegesen finom, hogy ezt mi csak úgy magában kanalaztuk, nem mixeltük semmivel. Instant hangulatjavító: ha nehezen megy az ébredés, vagy munka közben ránktör a letaglózó fáradtság és kétoldali billentyűzet- illetve képernyőundor, egy kiskanál levendulaméz azonnal heyrebillenti a kedvünket. A téli szürkeségben kötelező!

3. Erdei harmatméz – immunerősítésre a legjobb

Mindezidáig nem is tudtuk, hogy a harmatméz nem a virágok nektárjából készül, hanem az úgynevezett mézharmatból, ami valójában nem annyira vonzó, mint ahogyan hangzik. A mézharmat ugyanis a növényeken élő rovarok (pl. levéltetvek) kiválasztási terméke (értsd: köpete), aminek nagyon magas a cukortartalma. Ezt gyűjtik be a méhek, és ebből készítik a jellegzetes, sötét színű és különleges ízvilágú harmatmézet. Mivel ennek a legmagasabb az ásványianyag-tartalma az összes mézfajta közül, ez ajánlott leginkább a legyengült immunrendszer helyreállítására.

4. Akácméz – torokfájásra a legjobb

Az itt felsoroltak közül talán ez a legédesebb méz, ugyanakkor nagyon könnyű és selymes, jellegzetes illata és íze van. Amikor lenyeled, csak így tisztán, önmagában, olyan, mintha egy gyógyító kéz végigsimítana a belsődön. Gyomorpanaszokra, gyomorégésre is kiváló, de mi a torokfájás csillapításánál vettük a legnagyobb hasznát. Reggel, délben és este is ettünk belőle egy-egy kanállal, és egy fél nap után már jelentősen mérséklődött a torokfájás.