Lassíts le a karácsony előtti hajrában! 5 mindfulness tipp, hogy szentesére már átszellemülhess

Lassíts le a karácsony előtti hajrában! 5 mindfulness tipp, hogy szentesére már átszellemülhess
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A cikk támogatója a Vichy
O

Olvasd el ezt a néhány slow-living tippet és pihenj rá előre az ünnpekre!

Nyakunkon vannak az ünnepek, eltelt egy újabb év. Bizony, sokan kapjuk azon magunkat, hogy még fel sem készültünk az év ezen békésebb időszakára: nincs még meg az összes ajándék, és az ünnepi menü hozzávalói is csak a fejünkben lévő listán léteznek. Ilyenkor képesek vagyunk eszeveszett kapkodásba kezdeni, pedig minden porcikánkkal azt kívánjuk, bárcsak idén előrelátóbbak, okosabbak lettünk volna, és szép fokozatosan készítettük volna fel magunkat az év végi pörgésre. Pedig erre sosincs késő!

Tényleg nem kell, hogy rohanással teljenek az előkészületek, és végre igazán meg kell engedjünk magunknak egy kis lassítást, ami alatt ráhangolódhatunk az ünnepekre. Ha te is átszellemülten szeretnél állni a szeretteiddel a karácsonyfa körül, fogadd meg jobbnál-jobb lazítós tippjeinket és iktass be minden napodba legalább egy órácskát, amit lazítással töltesz.

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 mindfulness tipp, hogy szentesére már átszellemülhess
Segíts az arcbőrödnek is lelassulni a Vichy Slow Âge termékcsaláddal, amely pajzsként véd a mindennapos stressz ellen, így az idő előtt kialakuló ráncoknak is búcsút inthetsz.
Segíts az arcbőrödnek is lelassulni a Vichy Slow Âge termékcsaláddal, amely pajzsként véd a mindennapos stressz ellen, így az idő előtt kialakuló ráncoknak is búcsút inthetsz.
Tovább olvasok
Színészek, akik felnőttként gimist játszottak – késő harmincasok is voltak köztük!

A színészeknek a legkülönbözőbb karaktereket kell eljátszaniuk gond nélkül. Ez akkor igazán nehéz, amikor 10 vagy akár 20 évvel fiatalabb emberek bőrébe kell belebújniuk.

Pezsgőfürdő a lombok közt, szauna tóra néző kilátással – a noszvaji Treehouses azoknak való, akik tudnak élni

Kipróbáltuk, mit tud az a magyarországi élményszállás, amit a két évvel ezelőtti nyitás óta egyetlen éjszakára nem foglaltak csak le – erre mi gyorsan le is csaptunk.

A karrieremet választottam, remélem, a gyerekeim meg fogják érteni

Egy dolgozó anya őszintén szembenéz a tényekkel, azzal, hogy mennyi időt tölt a munkájával, a gyerekei nélkül. Állítja, hogy ha apa lenne, mindenki dicsérné érte.

Mennyezeti csillárok és függőlámpák

A régi korok báltermeinek hangulatát idéző csillárok a mai napig jelen vannak a köztudatban és az üzletek kínálatában. A gazdagság tökéletes szimbólumaként tartották őket számon. Manapság igen ritka, ha egy családi ház bálteremmel rendelkezik, de ennek ellenére a csillárok továbbra is népszerűek maradtak.

Itt az ősz, de sportolni most is lehet!

Bár beköszöntött a jó öreg bekuckózós, borongós ősz, ne hagyd, hogy a fokokkal együtt a kedved és az állóképességed is mélyrepülésbe kezdjen. Sportolj valamit, ami boldoggá tesz, és meglásd, nem csak a kondid lesz jó formában, de a lelked is szárnyalni fog!

Hogyan tartsd tisztán az arcüregedet egész télen?

Megfázás vagy allergia, mindegy. Ha szipogsz és nem tudod rendesen kiüríteni az arcüregedből a váladékot, akkor a trutyi alatt szenvedő szövetek mindenféle alattomos problémák, például gyakori fejfájás, ólmos fáradtság formájában jelezhetik, hogy nekik ez nem oké.

Hogyan tisztítsd a mosógéped, ha rossz szagú a belseje?

A mosógéptől azt várjuk el, hogy megtisztítson dolgokat, ezért ritkán gondolunk arra, hogy időnként őt magát is ki kellene takarítanunk. Legfeljebb akkor jut eszünkbe, amikor bosszantó módon rossz szagot áraszt, ha kivesszük belőle a tiszta ruhát. Ha ez bekövetkezik, ideje kezelésbe venni a mosógépet.

Szeretnéd, ha olyan tiszta lenne a fehér cipőd minden nap, mint új korában?

Egyszerűbb lesz, mint gondolnád: ha lépésről lépésre követed ezeket a módszereket, a cipőid visszanyerik eredeti hófehér színüket.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem