10 kutyafajta, ami ideális futóknak

kutya,futás,edzés
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha magadhoz vennél egy kutyust, de mindenképp olyat szeretnél, akivel jókat tudsz együtt futni, akkor nem árt tudnok, mely fajták azok, amik a legjobban passzolnak a futóstílusodhoz!

Eldöntötted, hogy kutyával szeretnél futni, ezért mindenképp olyan fajtát választanál, amelyik bírja a strapát, a heti többszöri hosszú vagy épp rövid távú futásokat? Szuper ötlet, és nemsokára meg is mutatjuk, melyik kutya milyen futásra ideális, ám előtte fontos, hogy tudd, hogyan is kezdj neki a kutyával futásnak.

Ha megvan a hű futótársad, érdemes vele egy viszonylag nyugodt futóterepen gyakorolni heti 3-4 alkalommal 4-5 kilométert. Mindenképp olyan helyet válassz, ahol hallja, érti, mit mondasz neki. Ha pedig már egy hete futjátok ezt a távot, akkor lassan lövelheted az adagot 1 kilométerrel, és ha ez is megvan, ismét jöhet az emelés. Egy hónap után pedig elérhetitek a napi 7-9 kilométeres távokat is.

Azt viszont vedd számításba hogy a szakértők szerint neked és a kutyának is kell a heti 1-2 pihenőnap!

Válaszd ki a tökéletes futópartnert!

JT Clough és Bryan Barrera professzionális kutyakiképzők, és Karen London, az állatok viselkedésével foglalkozó szakember, aki kutyákkal edz és fut rendszeresen, illetve az Amerikai Kennelklub együttesen összeállított egy listát arról, mely kutyákat milyen távú futásokra érdemes kiválasztani.

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
A legideálisabb kutyusok futóknak
Tovább olvasok
A tökéletes és egyszerű otthoni pedikűr tíz lépésben

Csak mert nincs pénzed pedikűrösre, ne foszd meg a lábfejedet a kényeztetéstől!

Kamaszfiút nevelni sose lesz könnyű, hát még elvált anyaként

Ő a kamaszkor küszöbén, én a változókor elején. Félszavakból is félreértjük egymást. Érzelmi világunk ellentétesen hullámzik, mint apály és dagály. Ha nem ő hördül fel valamin, akkor én. Ha ő fázik, nekem melegem van. Ha én mennék, ő el sem indulna. Mégis, még így is kibírjuk és szeretjük egymást.

Random fotók a régi szép időkből, de egytől egyig olyan, hogy besza, behu

Ezek a képek a történelmünk olyan bugyraiba nyernek betekintést, amikről eddig fogalmunk sem volt!

A társasjáték jótékony hatása a gyerekek fejlődésére

A társasjáték többféle szempontból is pozitív hatást gyakorol a gyermekek fejlődésére. Egyrészt maga a játék típusa is serkentőleg képes hatni az agyműködésre, másrészt a szülőkkel és családtagokkal töltött közös idő egyfajta plusz örömforrást is jelent.

Straight edge: híres emberek, akiknek nem kellenek a drogok

Egy világsztár fényűző partyjára bárki szívesen benézne. Az ilyen bulikon mindenki jól érzi magát és az emberek gyakran nem csak alkoholt fogyasztanak. De vannak olyan híres emberek, akik nem isznak alkoholt, nem használnak drogokat és nem dohányoznak. Egyszóval a straight edge életmódot választották.

5 „érzékenyítő” film, amit a gyerekeim is imádtak

Bár ezek a filmek nem gyerekeknek készültek – épp ezért mindet mi is velük néztük –, semmi olyan nincs benne, amiért megbántam volna, hogy a 6 és 13 éves gyerekeim láthatták. Sőt!

Grill receptek, amik nélkül nem érhet véget a nyár

Lassan vége az augusztusnak és ilyenkor szoktunk feleszmélni, hogy ennél jobban is kihasználhattuk volna ezt az időszakot. Oké a Balatonra már valóban nem biztos, hogy eljutsz ezen a héten, de a grillszezont még kimaxolhatod a szeretteiddel.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Nem kell választanod! Két kedvenc magazinodat most egy áráért kapod meg. Fél év (5 lapszám) Éva + ajándék fél év (5 lapszám) InStyle 7950 Ft helyett 3180 Ft

Csak 3180 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem