A hála útja – egy jógaoktató, aki traumatizált embereknek segít (és még ebből is él)

jógaoktató,jótékonyság
Forrás: Éva magazin / Albert Alianna

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

„Önző módon segítek embereken, mert rohadt boldog vagyok, ha úgy érzem, hogy hasznos, amit csinálok.” Olvass bele a Kalmár Anna jógaoktatóról készült riportunkba, aki a július–augusztusi Éva címlapján is szerepel!

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Vekerdy Tamás: Menekültek

Itthon fél évig gyakornokként dolgozott az ENSZ menekültügyi szervezeténél, aztán ismét önkéntesnek állt. A görögországi menekülttábort két ex-cambridge-i diák hozta létre. Már sokkal felkészültebben fogott hozzá a nyelvtanításhoz.

„Nagyon más krízisben lévő emberekkel foglalkozni, mint egy állandó közösségbe érkezni. Nem tudsz azzal a gyarmatosító szemlélettel hozzájuk állni, hogy »megérkeztem Nyugatról, hogy titeket, keleti embereket megokosítsalak«. Krízishelyzeteket kezelni: teljesen más szerep. Nyomorral már korábban is találkoztam, de Kiosz szigetén láttam meg az emberi szenvedés igazi mélységeit. Megértettem, milyen is az, mikor teljesen kilátástalan az élet. Olyan megrázó volt ezt látni, mint azelőtt még semmit. És hiába is fordítanánk el a fejünket – mert mostanában már egyáltalán nem hallani a médiában a táborokról –, a probléma tovább él, és ezzel a szerencsétlen klímahelyzettel csak egyre súlyosbodni fog.”

Anna az angoltanítás mellett hamarosan elkezdett jógaórákat is tartani egy csapat afgán nőnek, akik szerettek volna kicsit mozogni. Kezdetben az átélt traumák miatt nem mertek a hátukra feküdni, képtelenek voltak becsukni a szemüket, relaxálni. A második hónap végére azt mondták, hogy egyedül ezek az együtt töltött órák jelentik a kikapcsolódást mindabból, ami a táborban zajlik.

Arra gondoltam, milyen egyszerű dolog eszközt adni azoknak az embereknek a kezébe, akiknek nagyon nehezek a mindennapjaik, hogy egy kicsit megkönnyebbülhessenek. A tábor elképzelhetetlenül zsúfolt volt, nem létezett közbiztonság, mindenki folyamatosan feszültségben, félelemben élt, de ezek a nők néha kaptak egy órát, amikor mindezt elengedhették. Fantasztikus érzés volt. Úgy voltam vele, hogy oké, hazaköltözöm, de ezt miért hagyjam ott?


Olvass tovább a július–augusztusi Éva 40. oldalára lapozva!
forrás: Éva magazin / Albert Alianna
Olvass tovább a július–augusztusi Éva 40. oldalára lapozva!
Tovább olvasok
Színészek, akik felnőttként gimist játszottak – késő harmincasok is voltak köztük!

A színészeknek a legkülönbözőbb karaktereket kell eljátszaniuk gond nélkül. Ez akkor igazán nehéz, amikor 10 vagy akár 20 évvel fiatalabb emberek bőrébe kell belebújniuk.

Pezsgőfürdő a lombok közt, szauna tóra néző kilátással – a noszvaji Treehouses azoknak való, akik tudnak élni

Kipróbáltuk, mit tud az a magyarországi élményszállás, amit a két évvel ezelőtti nyitás óta egyetlen éjszakára nem foglaltak csak le – erre mi gyorsan le is csaptunk.

A karrieremet választottam, remélem, a gyerekeim meg fogják érteni

Egy dolgozó anya őszintén szembenéz a tényekkel, azzal, hogy mennyi időt tölt a munkájával, a gyerekei nélkül. Állítja, hogy ha apa lenne, mindenki dicsérné érte.

Mennyezeti csillárok és függőlámpák

A régi korok báltermeinek hangulatát idéző csillárok a mai napig jelen vannak a köztudatban és az üzletek kínálatában. A gazdagság tökéletes szimbólumaként tartották őket számon. Manapság igen ritka, ha egy családi ház bálteremmel rendelkezik, de ennek ellenére a csillárok továbbra is népszerűek maradtak.

Itt az ősz, de sportolni most is lehet!

Bár beköszöntött a jó öreg bekuckózós, borongós ősz, ne hagyd, hogy a fokokkal együtt a kedved és az állóképességed is mélyrepülésbe kezdjen. Sportolj valamit, ami boldoggá tesz, és meglásd, nem csak a kondid lesz jó formában, de a lelked is szárnyalni fog!

Hogyan tartsd tisztán az arcüregedet egész télen?

Megfázás vagy allergia, mindegy. Ha szipogsz és nem tudod rendesen kiüríteni az arcüregedből a váladékot, akkor a trutyi alatt szenvedő szövetek mindenféle alattomos problémák, például gyakori fejfájás, ólmos fáradtság formájában jelezhetik, hogy nekik ez nem oké.

Hogyan tisztítsd a mosógéped, ha rossz szagú a belseje?

A mosógéptől azt várjuk el, hogy megtisztítson dolgokat, ezért ritkán gondolunk arra, hogy időnként őt magát is ki kellene takarítanunk. Legfeljebb akkor jut eszünkbe, amikor bosszantó módon rossz szagot áraszt, ha kivesszük belőle a tiszta ruhát. Ha ez bekövetkezik, ideje kezelésbe venni a mosógépet.

Szeretnéd, ha olyan tiszta lenne a fehér cipőd minden nap, mint új korában?

Egyszerűbb lesz, mint gondolnád: ha lépésről lépésre követed ezeket a módszereket, a cipőid visszanyerik eredeti hófehér színüket.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem