Otthoni DIY spa: élvezetes alapkellékek énidőhöz

home spa,fürdő,otthoni kényeztetés,fűszerek
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha esténként jól esne egy könnyed ellazulás a kádban, néhány illatos fűszer a konyhaszekrényből segít magad mögött hagyni a napot.

Egy teafilter, no nem a bögrédbe, hanem a fürdővizedbe, jobban ellazít, mint az esti kamillateád. Egy kis szárított fűszer, gyógynövény és só csodás kényeztetést ígér estére. Csak tölts meg velük egy textilzsákot, kösd a csapra és engedd meg a fürdővized!

Chill Mix

Hozzávalók:

  • szárított verbéna
  • szárított levendula
  • szárított mentalevél
  • szárított kamillavirág

Miért válaszd?

A menta és a citromverbéna felfrissít, miközben a kamilla és levendula, nyugtató, lecsendesítő hatású, így enyhítheti a szorongást és a stresszt, utóbbi a fejfájásra is gyógyír.

home spa,fürdő,otthoni kényeztetés,fűszerek

Kleopátra szépségtitka

Hozzávalók:

  • tejpor
  • keserűsó (más néven Epsom só vagy magnézium-szulfát)
  • nyers zab
  • szárított levendula
  • manuka méz

Miért válaszd?

A tejpor lágyítja és nyugtatja a bőrt, miközben segít megszabadulni az elhalt hámsejtektől is. A manuka méz antioxidáns és segít megőrizni a száraz, igénybe vett bőr hidratáltságát, a zab szintén hidratál, a keserűsó csökkenti a stresszt és feszültségoldó hatású, magnézium tartalma pedig felszabadítja a testben a szerotonint.

Hercegnőfürdő

Hozzávalók:

  • szárított rózsaszirmok
  • szárított levendula
  • szárított fehér zsálya
  • rózsaszín himalájasó

Miért válaszd?

Elmerülni egy kádnyi rózsasziromban már önmagában is felemelő élmény, ráadásul a meleg vízben feloldódó szirmok mesés virágillatot adnak a fürdővíznek. A zsálya segít kitisztítani a gondolataidat (amikor például nem hercegnői bánásmódban részesültél), a himalája só pedig kiegyensúlyozza a bőröd pH-ját és enyhíti az izomfájdalmakat.

A bőr és az izmok nyugtatója

  • Hozzávalók:
  • keserűsó
  • zabkása
  • szárított levendula
  • levendula illóolaj

Miért válaszd?

A zabkása gyulladásgátló összetevőket tartalmaz, amik nyugtatják a száraz, irritált bőrt és köztudottan segítenek ekcémás tüneteknél is. A keserűsó nem csak stresszoldó hatású, az izmok fáradtságát és az ízületek fájdalmát is enyhíti.

+ tipp: a fűszerzsákkal átdörzsölheted a karodon, lábadon lévő száraz részeket, mert a keserűsó hámlasztó hatásának köszönhetően simább, bársonyosabb lesz így a bőröd.

Hercegnőfürdő

Hozzávalók:

  • szárított rózsaszirmok
  • szárított levendula
  • szárított fehér zsálya
  • rózsaszín himalájasó

Miért válaszd?

Elmerülni egy kádnyi rózsasziromban már önmagában is felemelő élmény, ráadásul a meleg vízben feloldódó szirmok mesés virágillatot adnak a fürdővíznek. A zsálya segít kitisztítani a gondolataidat (amikor például nem hercegnői bánásmódban részesültél), a himalája só pedig kiegyensúlyozza a bőröd pH-ját és enyhíti az izomfájdalmakat.

A bőr és az izmok nyugtatója

  • Hozzávalók:
  • keserűsó
  • zabkása
  • szárított levendula
  • levendula illóolaj

Miért válaszd?

A zabkása gyulladásgátló összetevőket tartalmaz, amik nyugtatják a száraz, irritált bőrt és köztudottan segítenek ekcémás tüneteknél is. A keserűsó nem csak stresszoldó hatású, az izmok fáradtságát és az ízületek fájdalmát is enyhíti.

+ tipp: a fűszerzsákkal átdörzsölheted a karodon, lábadon lévő száraz részeket, mert a keserűsó hámlasztó hatásának köszönhetően simább, bársonyosabb lesz így a bőröd.


7 ravasz szépséghack, amit semmi perc alatt megtanulhatsz:

Nézd meg a galériánkat>7 kép
7 ravasz szépséghack, amit semmi perc alatt megtanulhatsz
Tovább olvasok
Kép
Milyen nemű babát várok? Kipróbáltam pár módszert – elárulom, bejöttek-e!

Kipróbáltam pár házi, internetes, kalkulátoros és néhány „ösztönös” módszert, illetve tesztet, hogy megtudjam – ha már az ultrahangon volt olyan kedves 18 hétig nem megmutatni, hogy vajon milyen nemű gyermeket hordok a szívem alatt.

Kép
10 könyv, ami szerintem csodás karácsonyi ajándék lehet

Én imádok könyvet kapni, és szeretek azt is adni, mert olvasni jó, megismerni más embereket, más történeteket, kicsit más életét élni - szerintem ennél nem sok jobb ajándék van!

Kép
Nyugi, nyugi, 4+1 ajándéktippünk is van a rohanásmentes Karácsonyhoz

Ismerős ugye, amikor december második hetében tudatosul, hogy most már napokban is vissza lehet számolni karácsonyig és körülbelül a fél család ajándékbeszerzése még lóg a levegőben? Ilyenkor jön a gyors agyalás, a bújtatott kérdezősködés, amiről azonnal levágják, miért is faggatózol. Aztán kezdetét veszi az ajándékvadászat üzletről üzletre. Idén viszont, ha a december 3-6. közé eső JOY Napok Xmas Speciallal tartasz, karosszékben ülve, otthonról, rohanás nélkül kezdheted meg az ünnepi készülődést.

Kép
eCAR 2020/ Volvo XC60 Polestar Engineered - Veszettül nyugis

A Volvo azok választása, akik kerülik a feltűnést, mégis olyan autóra vágynak, ami hasít, mint egy sportkocsi, tökéletesen ergonomikus, plusz olyan biztonságos, mintha soha el sem hagytuk volna az anyaméhet.

Kép
Különleges videót mutatott családjáról Madonna - mind a 6 gyermekével együtt pózol

Tündéri videóval büszkélkedett el nemrég Madonna, aminek az a különlegessége, hogy mind a hat gyermeke szerepel rajta!

Kép
Kigyógyultál a Covidból? Ezt a vizsgálatot érdemes elvégeztetni!

Több Covid gyógyult panaszkodik arra, hogy a gyógyulás után nem tudják úgy folytatni a mindennapjaikat, ahogy korábban tették. A vírusfertőzés okozta tünetek súlyosságától függetlenül is megnehezítheti a munkát a kimerültség, a csökkent terhelhetőség, bizonyos kitartó fájdalmak. Dr. Müller Gábor, a KardioKözpont kardiológusa felhívta a figyelmet arra a vizsgálatra, amit nem csak szívbetegeknek ajánlott elvégezniük azután, hogy túl vannak a Covidon.

Kép
Napi horoszkóp december 3.: a Kosok több vasat tartanak a tűzbe, az Ikrek igazi barátok

Ma is érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hisz izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Kép
Anne Hathaway nem tökéletes feleség, és nem is akar annak látszani

Anne Hathaway kendőzetlen őszinteséggel osztotta meg gondolatait az anyaság nehézségeiről.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem