Otthoni DIY spa: élvezetes alapkellékek énidőhöz

home spa,fürdő,otthoni kényeztetés,fűszerek
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha esténként jól esne egy könnyed ellazulás a kádban, néhány illatos fűszer a konyhaszekrényből segít magad mögött hagyni a napot.

Egy teafilter, no nem a bögrédbe, hanem a fürdővizedbe, jobban ellazít, mint az esti kamillateád. Egy kis szárított fűszer, gyógynövény és só csodás kényeztetést ígér estére. Csak tölts meg velük egy textilzsákot, kösd a csapra és engedd meg a fürdővized!

Chill Mix

Hozzávalók:

  • szárított verbéna
  • szárított levendula
  • szárított mentalevél
  • szárított kamillavirág

Miért válaszd?

A menta és a citromverbéna felfrissít, miközben a kamilla és levendula, nyugtató, lecsendesítő hatású, így enyhítheti a szorongást és a stresszt, utóbbi a fejfájásra is gyógyír.

home spa,fürdő,otthoni kényeztetés,fűszerek

Kleopátra szépségtitka

Hozzávalók:

  • tejpor
  • keserűsó (más néven Epsom só vagy magnézium-szulfát)
  • nyers zab
  • szárított levendula
  • manuka méz

Miért válaszd?

A tejpor lágyítja és nyugtatja a bőrt, miközben segít megszabadulni az elhalt hámsejtektől is. A manuka méz antioxidáns és segít megőrizni a száraz, igénybe vett bőr hidratáltságát, a zab szintén hidratál, a keserűsó csökkenti a stresszt és feszültségoldó hatású, magnézium tartalma pedig felszabadítja a testben a szerotonint.

Hercegnőfürdő

Hozzávalók:

  • szárított rózsaszirmok
  • szárított levendula
  • szárított fehér zsálya
  • rózsaszín himalájasó

Miért válaszd?

Elmerülni egy kádnyi rózsasziromban már önmagában is felemelő élmény, ráadásul a meleg vízben feloldódó szirmok mesés virágillatot adnak a fürdővíznek. A zsálya segít kitisztítani a gondolataidat (amikor például nem hercegnői bánásmódban részesültél), a himalája só pedig kiegyensúlyozza a bőröd pH-ját és enyhíti az izomfájdalmakat.

A bőr és az izmok nyugtatója

  • Hozzávalók:
  • keserűsó
  • zabkása
  • szárított levendula
  • levendula illóolaj

Miért válaszd?

A zabkása gyulladásgátló összetevőket tartalmaz, amik nyugtatják a száraz, irritált bőrt és köztudottan segítenek ekcémás tüneteknél is. A keserűsó nem csak stresszoldó hatású, az izmok fáradtságát és az ízületek fájdalmát is enyhíti.

+ tipp: a fűszerzsákkal átdörzsölheted a karodon, lábadon lévő száraz részeket, mert a keserűsó hámlasztó hatásának köszönhetően simább, bársonyosabb lesz így a bőröd.

Hercegnőfürdő

Hozzávalók:

  • szárított rózsaszirmok
  • szárított levendula
  • szárított fehér zsálya
  • rózsaszín himalájasó

Miért válaszd?

Elmerülni egy kádnyi rózsasziromban már önmagában is felemelő élmény, ráadásul a meleg vízben feloldódó szirmok mesés virágillatot adnak a fürdővíznek. A zsálya segít kitisztítani a gondolataidat (amikor például nem hercegnői bánásmódban részesültél), a himalája só pedig kiegyensúlyozza a bőröd pH-ját és enyhíti az izomfájdalmakat.

A bőr és az izmok nyugtatója

  • Hozzávalók:
  • keserűsó
  • zabkása
  • szárított levendula
  • levendula illóolaj

Miért válaszd?

A zabkása gyulladásgátló összetevőket tartalmaz, amik nyugtatják a száraz, irritált bőrt és köztudottan segítenek ekcémás tüneteknél is. A keserűsó nem csak stresszoldó hatású, az izmok fáradtságát és az ízületek fájdalmát is enyhíti.

+ tipp: a fűszerzsákkal átdörzsölheted a karodon, lábadon lévő száraz részeket, mert a keserűsó hámlasztó hatásának köszönhetően simább, bársonyosabb lesz így a bőröd.


7 ravasz szépséghack, amit semmi perc alatt megtanulhatsz:

Nézd meg a galériánkat>7 kép
7 ravasz szépséghack, amit semmi perc alatt megtanulhatsz
Tovább olvasok
Kép
Ki gondolta volna, hogy a bagoly lehet ennyire cuki?

„A baglyok nem azok, aminek látszanak!” – mondta Cooper ügynök a Twin Peaks-ben. Nem hát! A baglyok tök cukik!

Kép
A négygyermekes Szántó Cecília őszinte festményei az anyaságról

Négy fiú mellett kinek van ideje hobbira? De formáljuk át a kérdést: kinek ne lenne szüksége négy gyerek mellett valami olyan alkotó tevékenységre, ami kikapcsolja, feltölti, ami csak az övé?

Kép
5 szín az otthonodban, ami rossz hatással lehet az egészségedre

Otthonunk színeinek megválasztásakor a többségnek általában nem jut eszébe, hogy milyen hatásal tud lenni a szervezetünkre egy-egy szín.

Kép
Híres nők kedvenc szépségápolási szerei 7000 forint alatt

Gyakran irigykedünk a hírességeket elnézve, miközben azt mantrázzuk: oké, de nekik könnyű, van pénzük saját edzőre, plasztikai sebészre, fodrászra, sminkesre, na meg luxusmárkák szépségápolási termékeire. De vajon tényleg minden csak pénz kérdése?

Kép
A hét leggyakoribb hiba, amit egy szobanövény-tulajdonos elkövethet

Fonnyadt a növényed? Szívfacsaró látvány, főleg mostanában, amikor több időt töltünk otthon, mint valaha. Mondanom sem kell: nem érdemes feladni, van megoldás.

Kép
A férjem megmondja a tutit, pedig én csak egy ölelésre vágyom

Tegnap kiborultam egy apróság miatt. A férjem nem értette a reakciómat, és ezen még jobban kiborultam.

Kép
Nem menstruál és eredetileg legénybúcsúkra szánták – mennyi mindent nem tudtunk rólad, Barbie

Évtizedeken keresztül rengeteg vita és pereskedés tárgya volt, mégis közel 60 éve a játékpiac egyik legkelendőbb terméke. Barbie sokkal több annál, mint holmi csinos öntőformából kikerült műanyag. Elmondjuk, miért!

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem