Ha egy barátunk bajba kerül, ritkán az az első reakciónk erre, hogy a fejéhez vágjuk, hogy ő egy haszontalan balfék. Ha panaszkodik, hogy a partnere nem elég kedves hozzá, szinte soha nem mondjuk neki, hogy azt kapja, amit megérdemel. Ennek az ellenkezőjét mondjuk neki: vigasztaljuk, elmondjuk, hogy szerethető, hogy elfogadjuk úgy, ahogy van. Magunkat viszont sokszor nem részesítjük ebben a kedves, szeretetteli elbánásban. Pedig milyen jó lenne, ha megtanulnánk magunkkal szemben is alkalmazni azokat a technikákat, amiket a barátaink felé már sikerrel használunk!

A fenti videó készítői bájos rajzok alakjában mutatják meg, hogyan lehetnél önmagad legjobb barátja; a galériában részletes tippeket is találsz. Kattints: