Hogyan ne menj tönkre a takarításban?

takarítás,stressz
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Tavaszi hevületünkben sokan kezdünk nagytakarításba, abba a végtelennek tűnő feladatba, amivel kapcsolatban sosem jelenthetjük ki, hogy „kész”.

Ez a cikk az Éva magazin egyik korábbi számában jelent meg először.

Nem csak arról van szó, hogy mire végzel a mosogatással, valahogy még két koszos bögre teleportálódott a konyhapultra. A kampányszerű nagytakarítások akkora erőfeszítést igényelnek, hogy totál elmegy a kedved tőlük, és legközelebb már alig bírod magad rávenni, hogy megint nekiállj. Ám ha nem végtelen feladatlistaként gondolsz a háztartási tennivalókra, sokat könnyíthetsz a feladatokon.

Oszd a lakást zónákra

Persze ha picike, akkor a helyiségek szerinti felosztás is elég, aztán írj állandó tennivaló listát minden helyiséghez! Gyűjtsd össze zónánként, hogy mi mindent kell ott elvégezni nagyjából hetente/havonta: porszívózás, felmosás, portörlés, satöbbi. Ez lesz a takarítási mesterlista, amit csak egyszer kell megírnod, utána már elég rápillantani ahelyett, hogy folyton felírod az emlékeztetőkhöz, hogy „konyhafelmosás” meg „akváriumpucolás”.

Oszd be, hogy a hónap melyik hetén melyik zónával dolgozol

Minden hónap első hete előszoba, második hete konyha, és így tovább. Lesznek teendők, amiket hetente, vagy naponta kell csinálni (pl. mosogatás), de a nagyobb feladatok működnek havi rotációban is.

Gondolkodj ciklikusan a feladatokról

Ha minden hónap minden hete adott szobáé, idővel minden sorra kerül. Így ha bármi miatt kimarad egy lépés, akkor nem a végtelenségig görgeted magad előtt a feladatot, hanem csak a következő hónapig, amikor előreveheted, amiről lecsúsztál, és haladhatsz tovább a teendőkkel. A ciklikus takarítás segít abban, hogy szinten tartva vágj rendet otthon ahelyett, hogy a “patikatisztaság” és “kupleráj” opciók között jojóznál.

Delegálj a mesterlistáról!

Amint nem csak a te fejedben létezik a sok tennivaló, egyszerűbb kiszervezni őket. A családtagok is könnyebben veszik ki a részüket, ha konkrét feladatokat választhatnak, és nem csak egy homályos „legyen rend a nappaliban!” utasítás várja őket, hanem mondjuk az „ürítsd ki a szemetest” vagy „forgasd meg a kanapé párnáit” kérés.

Ha van kedved a zóna-alapú takarítással felszabadítani az életedben az időt és a stresszt, a módszer részletes leírását és nyomtatható zónatáblázatot is találsz ezen a linken.


Mindenkinek vannak bevált praktikái, amiket érdemes ellesni.

Nézd meg a galériánkat>7 kép
Hét takarítási szokás, amiben a nagymamámnak (sajnos) igaza volt
Tovább olvasok
Kép
„Amíg anya ilyen csúnya tablettát szed, neked nem lesz kistestvéred!”

Beszólnak. Kommentálják a legbelsőbb magánügyeidet. Akár a gyerek előtt is.

Kép
Vihetjük az újszülöttet levegőre? Ezt mondja a gyerekorvos:

Jó dolog összebújni egész nap az újszülöttel és a biztonságot nyújtó négy fal között lenni, ismerkedni, kiélvezni az első, közös időszakot. Ám pár nap után az újdonsült anyukáknak is elkezd hiányozni a levegő, hogy elmenjünk valahova otthonról. De vajon ki lehet egy pár napos/hetes újszülöttel már mozdulni?

Kép
7 szobanövény, aminek szinte semmi fényre nincs szüksége

Elfogyott a hely az ablakban? Vagy épp olyan helyiségbe is raknál növényt, ahol nincs ablak, ergo természetes fény sem? Nem baj, mert most mutatunk pár olyan szobanövényt, akik gyakorlatilag fény nélkül is vígan elélnek.

Kép
Meddőnek nyilvánították, pedig egészen hétköznapi módon kezelhető volt a baja

Akár a kivizsgálásnál, akár a sokadik lombiknál tartunk, a babatervezés nehézségei alaposan igénybe veszik testünket és lelkünket egyaránt. Néha reményt és eltökéltséget mozgósítanak bennünk, máskor dühösek leszünk magunkra, a párunkra és az egész világra. A testünkre pedig egyre inkább ellenségként kezdünk tekinteni, amiért nem azt teszi, amit elvárnánk tőle. Így volt ez Barbinál is.

Kép
Napi horoszkóp szeptember 26.: a Nyilasok az árral sodródnak, a Bakoknak éberségre van szükségük

Hétvégén sem érdemes kihagynod a horoszkópod, izgalmas üzeneteket tartogatnak ugyanis az egyes csillagjegyek!

Kép
Évekig nem szeretkeztünk a feleségemmel… de aztán újra egymásra találtunk

Hosszú és fájdalmas volt a küzdelem, de megérte. István elmeséli, hogyan találták vissza az intimitáshoz hosszú évekig tartó szexmentes időszak után.

Kép
Mit jelent, ha azzal álmodsz, hogy terhes vagy?

Veled is előfordult már, hogy azt álmodtad, babát vársz? Aggodalomra semmi ok, általában mindig pozitív dolgot jelez.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem