Urban:Eve: Hogyan engedd meg, hogy jól érezd magad?

pihenés,énidő Forrás: Getty Images
Bűntudatod van, ha pihensz? A Lecsó podcastnak ez az epizódja neked szól.

Rengeteg emberbe beleverték, hogy az időt mindig hasznosan kell tölteni, pihenni majd csak megérdemelten lehet, de sosem definiálták, hogy mikor érdemled meg azt a pihenést. Egyébként is, ha magadért teszel, akkor meg önző vagy és beképzelt, és sokkal jobb lenne, ha befognád a szádat, és szerényen meghúznád magad a sarokban, ne zavard a felnőtteket a kis hülyeségeiddel.

Ez a podcastepizód neked szól, ha bűntudatod van, ha pihensz. Ha nem engeded meg magadnak, hogy olyat csinálj, amitől jól érzed magad, amíg a kötelezőkkel nem végeztél. Ha mentegetőzöl, amikor éppen örülnél valaminek, mert hogy jaj de gyerekes, hogy ennyire örülsz egy hülye matricának. Ha bűnös élvezetnek hívod, ha valamiben örömödet leled, például kultúrát fogyasztasz, olvasol, vagy eszel. És ha még az is nyomaszt, hogy milyen kreatívan kéne pihenned, mert a közösségi oldalak inspiráció helyett elvárást támasztanak azzal, hogy milyen egy menő nyaralás, meg mi az az ötven dolog, amit feltétlenül ki kell próbálnod, mielőtt meghalsz.

Kattints az urban:eve oldalra és már hallgathatod is a podcast adást!