Híres nők gondolatai, amiket olvasva te is jobban fogod érezni magad a bőrödben

Drew Barrymore,Cameron Diaz
Forrás: instagram/@drewbarrymore

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

D

Drew Barrymore, Kate Hudson és Serena Williams is azt gondolja: a tökéletes alaknál sokkal fontosabb, hogy szeressük önmagunkat!

A nyár a vegyes érzelmek évszaka. Mindenki örül a jó időnek, a gyerekek várják a tanév végét, a felnőttek pedig a nyaralást tervezik. Sok nő számára azonban a nyár bizonytalanságot és szorongást jelent. A bikiniszezon rengeteg elvárást támaszt a nőkkel szemben és már tavasszal azon gondolkozunk, hogy hogyan fogunk kinézni fürdőruhában. A karanténban töltött hónapok még nehezebbé tették, hogy rendszeresen mozogjunk és sok nőnek van bűntudata azért, mert felszedett pár plusz kilót az utóbbi időszakban. Az egészséges étkezés és a testmozgás nagyon fontos, de nem szabadna megszállottan csak ezzel foglalkoznunk. Ahelyett, hogy folyamatosan fogyni akarunk ideje lenne megtanulnunk szeretni önmagunkat és elfogadni a testünket minden hibájával együtt. A következő idézetek is erre ösztönöznek bennünket!

Híres nők gondolatai, amik emlékeztetni fognak arra, hogy szeresd a testedet!

Nézd meg a galériánkat>12 kép
Híres nők tespozitív gondolatai
Tovább olvasok
Kép
Mi a trükk? Hogyan lesz egyformán sült a tükörtöjás sárgája és fehérje?

Nem ez az életem legfontosabb kérdése ugyan, de azért időről-időre elmerengtem rajta, miért fog ki rajtam egy egyszerű tükörtojás? Sok mindent kipróbáltam, míg végre rájöttem a tuti trükkökre.

Kép
Ezt mondja most a tudomány az idegesítő maszkviselésről

Egy friss tudományos kutatás valószínűsíti, hogy az arcmaszk viselése hozzájárul ahhoz, hogy még ha elkapjuk a koronavírust, akkor is kevesebb tünettel, vagy tünetmentesen úszhassuk meg a betegséget.

Kép
Miért is ne lehetne növényi alapú a palacsinta és a gofri?

Ez a vegán alaptészta hajdina liszttel és banánnal készül, egy kevés fahéjjal és vaníliával. Hidd el, megér egy misét!

Kép
Szoptatás a buszmegállóban és más mulatságos rajzok az anyaságról

Amikor még a vécén sincs nyugtod. Amikor hajnalban ébred, de csak hétvégén. Amikor titokban csokit eszel, nehogy észrevegye. Ismerős?

Kép
Mégis, hány különórára járjon a gyerek? És ki viszi el őt oda?

Ahogy elkezdődött a tanév, jól betábláztam a gyereket – meg magamat is. Aztán egy kicsit visszavettem. Elmesélem, miért.

Kép
Ezért olyan fontos, hogy hintázzon a gyerek!

Tudtad, hogy a hintázás sokkal több annál, mint egy remek szórakozás? Komoly fejlesztő hatással is van a kisgyermek mozgásfejlődésére, az egész idegrendszerére. A ritmusos mozgás ráadásul nyugtat és kikapcsol; lehetséges, hogy ezt keressük felnőttként is, egy hintaágyban ringatózva.

Kép
Palya Bea: „A gyászév kemény volt. De a végén újjászültem magam”

Mindig képes felállni a föltdről, a krízishelyzetekből értéket teremt. Megénekli az emberi örömöt és fájdalmat, terápiát nyújt hallgatóinak. A szeptember 24-i Éva Psziché Esten elmeséli, hogyan épült újjá a gyászfolyamat után, és miként válhatunk mi is áldozat helyett életünk hősévé.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem