Az elmúlt hónapokban nagy szerep jutott az immunrendszerünk megerősítésének, hiszen a koronavírus ellen ott próbáltuk meg felvenni a küzdelmet, ahogy csak lehet. Cikkeinkben olvashattál arról, melyek azok a szokások, amelyek gyengítik a szervezeted ellenálló képességét, ahogy arra is adtunk pár tanácsot, mivel erősíthetsz ezen!

Az immunrendszered állapotára mindig nagy figyelmet kellene fektetni, épp ezért nem árt tudnod arról, vajon mely jelek utalhatnak arra, hogy most nem vagy csúcsformában. Ugyanis sokszor nem is gondolnánk, de bizonyos testi és lelki tünetek arra engednek következtetni, hogy legyengültünk, ezáltal pedig a betegségekkel szemben sem vagyunk eléggé védettek.

Ha kíváncsi vagy, mely jelek utalnak arra, hogy legyengült az immunrendszered, kattints a galériára!