Exkluzív kezelésekkel az egészségért!

utazás,szauna,egészségmegőrzés,terápia
Forrás: GettyImages

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Manapság érdemes egyre nagyobb hangsúlyt fektetni a tudatos életmódra, hiszen számos előnnyel jár. Azonban nem vagyunk képesek mindent magunk helyettesíteni, s valójában szükség van szakszerű segítségre is. Ha elutazna pár napra, kösse össze a kellemeset a hasznossal! Most olyan kezelésekről olvashat, amelyek nemcsak egészségére vannak jó hatással, de valósággal feltöltik majd Önt.

Gyógyító hideg

Hallott már a krioszaunáról? Ez a speciális módszer gyakorlatilag a hideg jótékony hatását használja ki. Az eljárás gyakorta alkalmazott mozgásszervi panaszok, fájdalmak enyhítésére, reumás betegségekre, neurológiai betegségekre, de sérülés vagy műtét után is javallott. Segítségével frissítik a szervezetet, mozgásba hozva annak öngyógyító mechanizmusát.

utazás,szauna,egészségmegőrzés,terápia
forrás: europafit.hu/wellness
Exkluzív kezelésekkel az egészségért!

Lássuk, hogyan is néz ki a kezelés! A beteg egy kabinban áll, amelybe kriogén gázt juttatnak egészen a nyak vonaláig. Ezt követően a hőmérséklet fokozatosan csökkenni kezd, 30 másodpercen belül -60 Celsiusról -160 Celsiusra. A kezelés csupán 60-180 másodperc, de kúraszerűen érdemes alkalmazni, egy kúra pedig általában 10-20 kezelésből áll.

Ha még mindig kételkedik, jobb, ha tudja, hogy még Náray Erika is visszatérő “vendég” egy-egy krioszauna kezelésen.

Japán technika

A kinesio taping nem más, mint egy Japánban kifejlesztett kezelési forma, amely aktiválja a szervezet öngyógyító folyamatait. Amellett, hogy gyors és hatékony, kémiai hatóanyagmentes is.

Eszköze a kinesio tape, amely egy változatos színű, pamutból készült, rugalmas szalag. Vastagságában és nyúló jellegében hasonlít a bőrhöz. Általában a fájdalmas testrészre tapasztják, ezáltal megemeli a bőrréteget.

Mire jó? Elősegíti a vérkeringést, korrigálja az ízületek kóros elváltozását, fokozza a nyirokkeringést és mérsékli a nyomást a megduzzadt izmokban.

Szerencsére léteznek olyan hotelek, ahol egy helyen több “‘egzotikumnak” számító eljárás adott. A Hotel Európa fit**** egészségmegőrző kezelései például újszerű élményt nyújtanak mindenkinek!

Közismert kezelések

A legősibb terápiák közé sorolható a masszázs. Manapság olyan alternatív masszázsok közül válogathat, mint amilyen a Lomi-Lomi, FDM testkezelés, Yumeiho vagy a kínai meridián masszázs. De nem hagyható ki a felsorolásból a talpmasszázs, nyirokmasszázs, sportmasszázs, gyógymasszázs vagy a kényeztető masszázs sem.

Az iszappakolást leginkább olyan gyógyiszapból ajánlott készíteni, amelynek gazdag az ásványi anyag tartalma és jó a melegtartó képessége. Ilyen például a hévíz gyógyiszap. Krónikus nőgyógyászati és mozgásszervi betegségek esetén ajánlott.

Különleges terápiák

A különböző elektroterápiás kezelések jó fájdalomcsillapító, izomlazító és véráramlást fokozó módszerek.

De a balneoterápia kategória alatt olyan hévízi csodakezelésekkel ismerkedhet meg, mint a váltófürdő, súlyfürdő, víz alatt sugármasszázs, négyrekeszes galván fürdő, szénsavfürdő vagy a hydroxeur.

europafit.hu

Tovább olvasok
Kép
Jó hír vízitúrázóknak: új lebegő kikötők. De mi is az?

„Palackorrú Lebegő Kikötőket” kapott három felső-tiszai település. Ha arra vízitúráztok, nagyon jól fognak jönni ezek a mesterséges folyami kijáratok-pihenőhelyek.

Kép
5 természetes kence napégés ellen

Ha beütött a baj, ezek a szuperhősök percek alatt segíthetnek enyhíteni a napégés utánis fájdalmat!

Kép
Napi 10 kilométert sétáltam – ez történt velem két hét alatt

A séta a legegyszerűbb és a legnépszerűtlenebb mozgásformák egyike. A járványhelyzet alatt sokan felfedezték maguknak. Emma mesélte el számára is meglepő tapasztalatait.

Kép
Könnyű ebédek negyed óra alatt, forró nyári napokra

Egyre nagyobb a hőség, amikor sokkal jobban vágyunk a gyomorkímélő, hideg, és könnyű fogásokra. Ilyenkor a hideg levesek és a saláták is jó alternatívák lehetnek, ahogy egy nyitott vagy csukott szendvics is.

Kép
Még csak 4 éves, de máris elismert modell a Down-szindrómás kislány

Még csak 4 éves a kis Francesca, de óriási lépéseket tett annak érdekében, hogy a világ máshogy álljon a Down-szindrómás emberekhez.

Kép
Jól teszed-e, ha melltartóban alszol vagy inkább ártasz vele magadnak?

Örök kérdés, hogy szabad-e, ajánlott-e melltartóban aludni. Tényleg kevésbé lesznek-e lógóak a mellek ennek hatására vagy pont, hogy ártunk vele? Utánajártunk!

Kép
Ha unod Vilmost és Katalint – 5 kevésbé ismert királyi fenség, akik amúgy még jófejek is

Hiába nincs már valódi politikai hatalmuk (legalábbis a legtöbbjüknek), az emberek valamilyen megmagyarázhatatlan okból kifolyólag a mai napig felnéznek rájuk, sőt vannak, akik egyenesen rajonganak értük. Nálunk, Európában főleg az angol királyi család tagjai vannak az érdeklődés középpontjában, pedig nem árt tudni, hogy a Buckingham-palotán kívül is van ám élet! Ha te is szívesen követed a királyi fenségek fényűző mindennapjait, a következő Instagram-oldalakat érdemes lecsekkolnod.

Kép
8 tipp, hogy végre tényleg jól érezd magad fürdőruhában

Ha a nyár egy része neked is mindig arról szól, hogy a fürdőruha viselés miatt stresszelsz, akkor fogadd meg ezeket a tanácsokat!

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem