Mi az az erotikus aksi? Szexológusaink elmondják, hogyan töltsd fel

erotika,intimitás,pár,hálószoba,ágy,szex
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

"

"Tizenöt éve férjnél vagyok. Nagyon megtetszett egy új kollégám, hónapokon keresztül kerülgettük egymást, sokat őrlődtem, belevágjak-e egy titkos viszonyba, ám végül visszaléptem: nem lennék képes megcsalni a férjemet. De megmondom őszintén, most valahogy olyan üresnek érzem magam. Próbálok visszazökkenni az eredeti kerékvágásba, de elég nehezen megy. Sokszor olvastam a jó tanácsot: ilyen helyzetben 'forgasd bele az új szexuális energiákat az alapkapcsolatodba'. De azt hogyan kell?" – kérdezte olvasónk.

Ez a cikk az Éva egy korábbi lapszámában jelent meg először.

A kérdésre KINCSES GYÖRGYI tanácsadó szakpszichológus, szexuálpszichológus és SARKADI BÁLINT szexológus tanácsadó, pszichológus válaszoltak. Céljuk segíteni a hozzájuk fordulókat boldogabb párkapcsolatuk és élvezetesebb szexuális életük kialakításában. intimtanacsadas.hu


Van egy fogalom, amit mi gyakran használunk: az erotikus aksi. Töltögetjük, töltögetjük, ahol tudjuk. Elsősorban, jó esetben otthon. Sokszor elfelejtjük, hogy mi magunk vagyunk az egyik legfontosabb forrás.

Ha nem érezzük magunkat vonzónak (és nem is dolgozunk azon, hogy azok legyünk), ha a szex még csak eszünkbe sem jut, ne csodálkozzunk azon, ha a bennünket körülvevő „erotikus aura” elszürkül.

A legjobb persze az, ha a saját társunk pozitív visszajelzései, csillogó tekintete, egy-egy futó érintése is tartja bennünk a szintet. Na meg persze maguk a szexuális együttlétek. Igen, tudjuk, tizenöt év után, munka, gyerekek, háztartás és az élet számtalan egyéb terhe mellett a szex sokszor az utolsó helyre csúszik a teendők listáján (vagy olykor esetleg a hátad közepére se kívánod). Mégis érdemes törekedni arra, hogy a férjeddel a szeretkezések száma ne csökkenjen a kritikus szint alá (hogy aztán előbb-utóbb teljesen megszűnjön). Minden pár életében máshol van ez a lélektani határ: heti egy vagy havi kettő vagy félévente három?

Az a tapasztalatunk, hogy az adott szint alatt valahogy távolság költözik a felek közé, már nem mernek, nem tudnak, nem akarnak kezdeményezni, mellesleg már nem is beszélgetnek annyit, nem érdeklődnek egymás iránt, nem bújnak össze csak úgy, egyszóval: megszűnik közöttük az intimitás. Lemerül az erotikus aksi. Ilyenkor könnyen elcsábulunk, hogy külső töltőt keressünk, és egyszer csak nyitottabbá válunk a kollégák bókjaira.

Úgy látjuk, az intimitás eltűnésére a nők érzékenyebbek, és gyakran előfordul, hogy bár a megélt hiányérzet nem kizárólag szexuális jellegű, mégis egy szexkalandba hajszol bennünket. Talán veled is ez történt, de az utolsó pillanatban megtorpantál. Hogy mit tehetsz most? Érdemes elgondolkoznod azon, hogy mi hiányzott a férjeddel való kapcsolatodból. Egyáltalán: vele szeretnél maradni? Fő az őszinteség! Üljetek le és mesélj neki arról a hiányról, amit érzel.

Akár azt is elmondhatod, hogy megérintett valaki, de te nem vele, hanem a társaddal akarod megélni a vágyott élményeket.

Ismerünk olyan eseteket, ahol egy ilyen beszélgetés felrázta a majdnem megcsalt felet, és elkezdett jobban odafigyelni a társára. Persze a kapcsolat megújítása nem egyemberes feladat. Mindkettőtöknek erőfeszítéseket kell tennetek érte. Azt is megkockáztatjuk, hogy a szexuális együttléteket eleinte érdemes – a szó legjobb értelmében – „erőltetni”, amíg ismét megszokottá nem válik a korábbi élmények gyakorisága. Beszélgessetek, érdeklődjetek a másik iránt, mondjatok egymásnak szépeket. Egy szó, mint száz, töltsétek az (erotikus) aksitokat. Együtt.

Tovább olvasok
9 színész azelőtt és azután, hogy Marvel szereplő lett belőle

Úgy látszik, a szuperhősszerep elég motivációt jelentett számukra ahhoz, hogy elvonszolják magukat az edzőterembe.

7 tó európai nyaraláshoz, amik vetekszenek a tengerrel

Ha nem (csak) a tengerparti heverészést tudjátok elképzelni a nyaralás fő céljaként, válasszatok egy kristálytiszta vizű csodálatos tavat Európában. Általában kisebb a tömeg, és a legmelegebb hónapokban is elviselhető a hőség, a víz viszont elég kellemes egy kis úszáshoz.

Híres emberek egészen ritka testi hibákkal

A hírességekről hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy tökéletesek, boldogok és mindenük megvan. Ez majdnem igaz is, hiszen van, amiből több van egyesek sztároknak, például lábujjból vagy mellbimbóból.

Híres emberek, akik eltitkolták rákos diagnózisukat

Senki sem szereti mások orrára kötni, hogyha valamilyen problémája adódik az életben, főként, ha az ember egészségéről van szó. Ezért nem lepődünk meg, amikor egy-egy hírességről kiderül: eltitkolták, hogy rákkal diagnosztizálták őket.

Hogyan nyaraltak régen az emberek?

A nyaralás a 20. század elején még egész nyáron át tartott. Hogy csinálták?!

Kávés-csokicsipszes keksz, amitől rendesen felébredsz

Csokoládé és kávé porhanyós kekszbe zárva, de úgy is mondhatnánk cukor és koffein, ami ad egy kis lendületet kora reggel vagy akár ebéd után.

Napi horoszkóp július 20.: a Szüzek nem bíznak semmit a véletlenre, a Vízöntőknél az őszinteség alapfeltétel

Hétvégén is érdemes elolvasnod a csillagok üzeneteit, mert izgalmas részleteket rejtenek az egyes csillagjegyek!

Csókmágnes nyári rúzsok

Nyári hőségben és strandolás közben sem szeretnél lemondani a csábító szájfényekről, rúzsokról? Megmutatjuk a legjobb fényvédős termékeket!

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Vesd bele magad a nyárba és fizess elő 40% kedvezménnyel 1185 Ft-ért!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem