Éppenséggel otthon is nyaralhatsz, ha elutazni nem is tudsz

Idén nem tudsz elutazni nyaralni? Azt nyilván te tudod a legjobban, mi az oka (nincs rá pénzed, nem kezdted el időben szervezni az utazást és lecsúsztál az elérhető árú ajánlatokról, másra tartogatod a szabadságodat) – de vajon végiggondoltad-e, mi hiányzik neked a legjobban a nyaralásból? Ha erre válaszolsz magadnak, akkor itthon is könnyű lesz megtalálni azokat a dolgokat, amik igazán kikapcsolnak és pihentetnek – a nyári idő és hangulat pedig amúgy is adott. Akár egy hétvégét tudsz rászánni erre, akár egy hetet, ugyanúgy felfrissít majd, mintha elutaztál volna valahová. (Sőt, talán még jobban, hiszen az össze- és kicsomagolással nem kellett foglalkoznod, hogy az egyéb tennivalókat ne is említsük.) Így vesd bele magad az otthoni nyaralásba: Így nyaralhatsz otthon Állítsd meg az időt Ha a nyaralásban azt szereted a legjobban, hogy nem kell időre elvégezni teendőket, időre odaérni valahová, a megbeszélt időben felhívni valakit, akkor ne szervezz az otthon töltött vakációra semmilyen fix programot, ami már előre stresszelhetne. Akár tüntesd el otthon az összes órát szem elől, hogy ne azok szabják meg, mikor mit csinálsz. Kapcsold ki (vagy legalább némítsd le) a telefonod, és csak időnként (lehetőleg minél ritkábban) nézz rá. Ne olvass híreket – hidd el, a világban semmi nem fog változni attól, ha nem reagálsz azonnal mindenre vagy nem osztod meg rögtön a közösségi médián. Ja, és ne felejtsd el az utolsó munkanapon beállítani a házon kívül vagyok automatikus üzenetet. Szolgáltasd ki magad Ha azt tartod a nyaralás legjobb részének, hogy nem kell mindent neked csinálnod, akkor intézd úgy a dolgokat, hogy itthon is legyen legalább néhány dologban segítséged. Rendelj vacsorát házhoz, ahelyett hogy a kánikulában nekiállnál főzni. Köss üzletet a barátaiddal vagy a szomszédaiddal: osszátok be, melyik este melyikőtök vállalja a gyerekfelügyeletet, amikor az összes gyerek nála gyűlik össze, a többi szülő pedig egy potya szabad estéhez jut (aztán egy másik napon persze majd ő lesz a kölykök házigazdája). Ha pedig belefér, vedd igénybe takarítószolgálat szolgáltatását: egy alapos nagytakarítás az otthoni vakációd előtt, és a pihenésed alatt nem kell ezzel foglalkoznod. Teremtsd meg a hangulatot Hiányzik a kedvenc helyeid fílingje? Csavard fel a szőnyegeket – egyrészt így hűvösebb lesz a lakásban, másrészt ha a parkettán vagy járólapon mászkálsz mezítláb, az már majdnem olyan, mintha a nyaralóban lennél. Keress olyan zenéket, amiket akkor hallhatnál, ha ott lennél a tengerparton vagy a nyüzsgő bevásárlóutcában. Olaszországban mostanában például nem tudsz tíz percet autózni anélkül, hogy ne hallanád ezt a számot a rádióból. Tésztát főzni is remekül lehet rá nagy társasággal, mi már kipróbáltuk. Vagy tanuld meg a kedvenc országod egyik jellegzetes koktélját kikeverni. Engedd el magad Az a legjobb a nyaralásban, hogy olyat csinálhatsz, amit a hétköznapokon nem? Tegyél félre minden mást és olvass végig egy regényt egy ültő helyedben vagy éjszakába nyúlóan. Verj sátrat, ha máshol nem, hát a nappalidban, ha teheted, akkor a saját vagy barátod kertjében. Nem is muszáj benne aludnod, csak bújj el benne egy délutáni sziesztára vagy feküdj ki elé egy plédre a fűbe (szőnyegre, ha nem csavartad fel), és bámuld onnan az eget. Tarts saját filmfesztivált – válassz ki egy színészt, egy országot vagy egy témát és keress hozzá kapcsolódva annyi filmet, hogy a pihenésed minden napjára jusson egy. Készíts fotókat – a nyaraláson több száz képet készítünk, itt az ideje, hogy szépet kereső szemmel nézz a saját lakhelyedre és lakásodra is. Kényeztesd magad A szálloda szolgáltatásai hiányoznak leginkább? Húzz fel egy szép ágyneműt, amit különleges alkalmakra tartogatsz. Vegyél egy doboz elegáns desszertet, amiben minden csokoládét külön is becsomagoltak, és csempéssz belőle estére a saját és a családtagjaid párnájára is. Nevezd ki jógastúdiónak a nappalit és csinálj végig egy-egy jógavideót vagy csak nyújtsd az izmaid egy-egy kedvenc jógapózoddal. ( Nála biztosan találsz a kedvedhez illő videót.) Vagy beszéljétek meg a pároddal vagy a gyerekeddel, hogy felváltva viszitek egymásnak ágyba a reggelit.