Ha egészséges, gyors és finom turmixot szeretnél, Kiss Virág, a nutribullet Magyarország nagykövete most megmutatja a tökéletes receptet – pontosabban kettőt is. A JOY YouTube-csatornáján két kedvenc smoothie-ját készítette el: az egyik a világsztár Hailey Bieber viral „glow smoothie”-ja, a másik pedig Virág saját, mindennapi kedvence. Mindkettőt pillanatok alatt összeállíthatod, főleg ha egy olyan praktikus turmixgépet használsz, mint a nutribullet.

Hailey Bieber „glow smoothie” – kívül-belül ragyogás

Ez a turmix az utóbbi hónapok egyik legtrendibb receptje: tele van olyan összetevőkkel, amelyek támogatják a bőr ragyogását, és még az íze is mennyei. A nutribullet tuxmixgépének köszönhetően a hozzávalók pillanatok alatt tökéletesen sima, krémes állagúvá válnak – ez a kulcsa a recept élvezeti értékének.

Hozzávalók:

• 1 csésze fagyasztott eper
• fél banán
• fél avokádó
• 1 evőkanál kollagénpor
• 1 teáskanál tengeri moszat gél (vagy aloe vera gél)
• 1 evőkanál juharszirup vagy méz
• 1 evőkanál kókuszkrém
• 1 csésze mandulatej
• 1 teáskanál eperlekvár (a pohár oldalára kenve)

Elkészítés:

Tedd az összetevőket a nutribullet gépbe, turmixold simára, majd öntsd egy előkészített pohárba, amelynek oldalára eperlekvárt kentél. A végeredmény egy rózsaszín, krémes, bőrszépítő smoothie, amit reggelire vagy délutáni feltöltődéshez is imádni fogsz.

Kiss Virág saját smoothie-receptje – egyszerű, mégis tökéletes

Ez a turmix Virág személyes kedvence, amit gyakran készít, amikor egy gyors, de tápláló opcióra van szüksége a nap folyamán. A nutribullet ebben is igazi társ: az összetevőket kevesebb mint egy perc alatt selymesre keveri, és akár útközben is magaddal viheted a saját palackodban.

Hozzávalók:

• 1 egész banán
• 1 csésze eper
• 1 csésze mandulatej
• kb. 20 gramm zabpehely (lehet apró- vagy nagyszemű)

Elkészítés:

Tedd az összes hozzávalót a nutribullet gépbe, turmixold simára. Ha édesebben szereted, adhatsz hozzá egy kis mézet vagy szirupot. A zab extra szénhidrátot ad hozzá, így ideális tízóraira, uzsonnára, edzés előtt vagy után.

Ha nem otthon fogyasztanád el, csak csavard rá a nutribullet hordozó tetejét, és már viheted is magaddal: a shaker formátumú pohárból bárhol kényelmesen megihatod a kedvenc turmixodat – legyen szó edzőteremről, irodáról vagy akár egy hosszabb útról.

Egészséges szokások, gyorsan és stílusosan

A nutribullet segítségével nemcsak időt spórolsz meg, hanem motivált is maradsz az egészséges életmód felé vezető úton. Hailey Bieber glow skin smoothie-ja vagy Kiss Virág saját receptje – egyik sem igényel több időt, mint amennyi alatt a reggeli kávéd lefő. Csak bedobod az alapanyagokat, rácsavarod a pengés fejet, és már kész is a nap első jótékony kortya.

Az elkészítés folyamatáról itt tudod megnézni a teljes videót: