Ha elkaptad a koronavírust, ezeket a praktikákat kövesd gyógyulásod érdekében
Forrás: Getty Images
Fejfájás, láz, köhögés, gyengeség, levertség, íz- és szaglásvesztés. Ezek a koronavírus legfőbb tünetei, amikről már annyit olvastál, hallottál, hogy magadtól is sorolni tudod őket. A vírus megfékezését a világban 200 helyen futó vakcinafejlesztés eredményétől várjuk, ám a legoptimistább számítások szerint is, addig még jónéhány hónap telik el.
De ne csüggedj! Inkább törekedj a megelőzésre: tedd szervezetedet ellenállóbbá és ha mégis utolérne a vírus, közérzeted javításáért tégy meg néhány praktikus lépést, mutatjuk miket!
Forrás: GettyImages
Galériánkban összeszedtük a leghasznosabb praktikákat, amikkel gyorsan átvészelhető ez az időszak!
Abban az esetben, ha az állapotod hirtelen rosszabbodna, erős köhögés, légszomj, fulladás, mellkasi fájdalom jelentkezne, azonnal hívd a 112-es vagy a 104-es segélyhívó számot.
Forrás: Getty Images
![Borítókép: Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben]()
Forrás: SPAR
![Borítókép: 3 különleges útvonal, amit feltétlenül járjatok be idén tavasszal!]()
Forrás: Unsplash/Tom Merton
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 3. rész: A nőiességünk megélésének és kibontakozásának szakaszai]()
![Borítókép: Adj 7 napot magadnak, ami csak rólad szól! Vár önmagad legjobb formája!]()
Forrás: ADRIENNE FELLER
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás: "Az élet ott van az arcodban" - Hogyan lett Feller Adrienne az, aki?]()
![Borítókép: A szépség sói a kortalanság szolgálatában]()
![Borítókép: „Mert az egészség ott van a kezünkben” – Avagy egy gyógynövényfarm története]()
Forrás: Sudár Birtok
![Borítókép: TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 2. rész: A szépség, egészség, mentális jólét hármas egysége]()
