A stressztől kezdve a hormonális okokon át a genetikai hajlamig nagyon sok minden nyomot hagyhat az arcbőrödön. S ha ez pattanások, gyulladt aknék formájában jelentkezik, mindent is kipróbálnál, hogy mielőbb elmulaszd őket. Bár a táplálkozás és a bőrproblémák megjelenése közt nincs feltétlen egyenes összefüggés - és az is egyéni, kit melyik étel hajlamosít jobban a kipattogásra – mégsem árt, ha tudod miket célszerű kerülnöd, ha eleve hajlamos vagy a bőrproblémákra.