3 tea, ami szuper gyógyír lesz az ünnepek előtti stresszes napokban

tea, teázás, Forrás: Unsplash/Miti
A december 15-i Nemzetközi teanap alkalmából három kedvenc teánkat mutatjuk be nektek, amik bizonyítottan szuper stresszoldók, és sokat segíthetnek a következő feszült időszakban. Teázzatok most picit gyakrabban!

Teázni jó, különösen télen. Erősíti az immunrendszert, segít, hogy ellazulj, és a meleg ital az anyagcserének is jót tesz. Az ünnepek előtti hajrában is sokat segít, ha minden nap szánsz egy kellemes teázásra néhány percet - pláne, ha a következő, nyugtató hatású teák közül választasz!