Az instyle.hu összeállítása.

Jó levegő, napsütés, egész testet átmozgató edzés – végre vége a zombiéletmódnak a 4 fal között, ráadásul olyan idő is van, hogy kint lehet mozogni. Most olyan sportot mutatunk be, amellyel élmény lesz kimozdulni. Akár egysoros sport görkorcsolyát választasz, akár a lassabb és stabilabb kétsoros quad fazont, midnenképp jól döntesz. A combok, fenék és a felsőtest izmait is használod korizás közben, így elég jó erősítő és kardiómozgás egyben.

Görkorcsolyázással óránként, átlagosan 400-500 kalóriát égethetsz el, de a testúlyodat megadva te magad is kiszámolhatod kalkulátorral, mennyi fagyit, pizzát dolgoznál le adott idő alatt.

Ha még mindig nem győztünk meg, hogy milyen menő, akkor mutatjuk, hogy Katalin hercené milyen cuccban korizott pár éve:

Ne felejtsd el a védőfelszerelést, főleg ha még sosem koriztál vagy nagyon régen, és kijöttél a gyakorlatból! A védőelszerelés terén is nagy a választék, a lényeg, hogy bukósisak és csukló- és tenyérvédő mindig legyen rajtad.

Összeszedtünk néhány nagyon menő retró görkorcsolyát, ami nemcsak szuper feszes feneket csinál, de cool kiegészítő is.

Ha kedvet kaptál pár új sportcucc beszerzéséhez, akkor nézd me gezeket a vidám színekben pompázó edzőruhákat...