A kézmosás jelentőségét nehéz alábecsülni: a napi többszöri alapos kézmosás elengedhetetlen eszköze az egészségmegőrzésnek. Ám akezedérzékenyebb, mint a babapopsi, így arra sem árt figyelni, hogy miközben szappanos vízzel sikálod a kezed és űzzük el a baktériumokat, nem szárad-e ki a bőröd.

A kép forrása

1. A kezedet mindig langyos vízben és kímélő szappannal (vagy más tisztítószerrel) mosd. Akár érzékeny arcbőrre való tisztítót is használhatsz szappan helyett.

2. Minden kézmosás után karbamidos vagy tejsavas krémmel hidratáld a kezed, hogy bőröd rugalmas maradjon.

3. Hetente egyszer kezeld a kezed és a lábad jojobaolajas hámlasztóval. Néhány percen át masszírozd be.

4. Körmödet töredezettség ellen kend be hetente legalább kétszer körömolajjal, a bőrt finoman nyomkodd vissza egy nedves törlőkendővel. Csak a nagyon zavaró körömszálkát vágd le, és a ne nagyon mélyen, hogy ne kezdjen vérezni.