Hogyan hullámzik a hangulat gyomorszűkítő műtét után?

Hogyan hullámzik a hangulat gyomorszűkítő műtét után?
Forrás: Kéky Kira

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

K

Karcsúvá leszek a csőgyomor műtét segítségével, amin túlestem – miért vacak a kedvem mégis? Chips, csoki, sütemény – eddig ezt használtam, ha rossz volt a kedvem. És a dolog működött, hiszen mindegyik emeli a szerotoninszintet. Most viszont nem ehetek süteményt, nápolyit, mert a csőgyomor műtét utáni étkezés első heteiben még csak folyékony/pépes étrenden vagyok. Oké, a csoki beleférne a pépesbe, mert a szájban elolvad… De akkor is kibírom nélküle!

Mivel pótoljam a krémes-édes érzést? Régi műtöttek adtak néhány ötletet, miként váltsam ki legalább egy időre a vágyakozást az édesség iránt – például, hogy ilyenkor igyak egy tejeskávét. Ez az élelmiszercsoport egyébként nem örökre tiltólistás, a műtét után bizonyos idővel már lehet édességet enni. De a videó felvételekor még nélkülöznöm kellett a hangulatjavító "gyorssegélyt", és ez nehéz volt. Most viszont már ehetek bármit. Szoktam is: csokitortát, étcsokit, töltött csokit, nápolyit, ropit, még chipset is, mégis 62 kiló vagyok most már fél éve (100-ról fogytam le). Bizonyos szabályokat azonban azóta is nagyon komolyan betartok.

Furcsa visszanézni a kövér önmagamat karcsúként. Tökéletesen emlékszem a küzdelemre, a lelkiállapotomra, de az arc ebben a videóban – hát, azzal nem az enyém, már nem tudok vele azonosulni. Megerősödtem lelkileg, megfiatalodtak a vonásaim és elégedettség látszódik rajtam, mióta normális a testalkatom. A lelki vívódásaimról és a végeredményről szóló videósorozatomban továbbra is nyomon követhetitek, miként változott meg gyökeresen az életem a műtét hatására. Végre nem vagyok az evés rabja, és nem az határozza meg a mindennapjaimat, hogy szenvedek a testemben.

A műtét utáni időszak lelkiállapotáról mesélek a következő videóban:

A cikk szerzője Kéky Kira, 46 éves egészségügyi újságíró. 2018 nyarán végezték el rajta a gyomorszűkítő műtétet. A beavatkozás után másfél év alatt fogyott le a megcélzott súlyra. Történetét azért vállalta fel, hogy segítsen vele azoknak, akik hozzá hasonlóan az egészségük rovására híznak (és fogynak) éveken át, és akiknél a sleeve műtét elvégzése orvosilag is indokoltnak bizonyul. A beavatkozás a veszélyes tartományba eső testtömegindex esetében megfontolandó, 40-es BMI felett társbetegségek nélkül, 35-ös MBI felett csak társbetegségek megléte esetén végzik el.

Tovább olvasok
Kép
Évekig nem szeretkeztünk a feleségemmel… de aztán újra egymásra találtunk

Hosszú és fájdalmas volt a küzdelem, de megérte. István elmeséli, hogyan találták vissza az intimitáshoz hosszú évekig tartó szexmentes időszak után.

Kép
Mit jelent, ha azzal álmodsz, hogy terhes vagy?

Veled is előfordult már, hogy azt álmodtad, babát vársz? Aggodalomra semmi ok, általában mindig pozitív dolgot jelez.

Kép
A koronavírus-tanév első hónapja egy tanár szemszögéből

Milyen a legeleje ennek a furcsa, szabálytalan 2020-as tanévnek? Egy tanár beszámolója.

Kép
A testével védte a gyerekeket a nekik rohanó autótól a dada

A lopott autót vezető ismeretlen férfi ezután elmenekült. Az asszonyt a környezete mindig is „rendkívül védelmezőnek” ismerte.

Kép
Hogyan kell mikróban jófajta tojásételeket készíteni?

A mikrohullámú sütő a barátunk. Nem kell tőle félni. Tojásételek elkészítéséhez is kiváló.

Kép
Colin Firth meleg szerelmi drámában tér vissza

Nem túlzás azt mondta, hogy az év legromantikusabb drámáját fogjuk kapni Stanley Tuccitól és Colin Firthtől, akik középkorú meleg párt fognak alakítani.

Kép
Napi horoszkóp szeptember 25.: a Mérlegek várakozásainak megfelelően alakulnak az ügyeik, a Skorpiók több fronton igyekeznek helyt állni

A hét utolsó munkanapján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, izgalmas üzeneteket találsz ugyanis az egyes csillagjegyek alatt!

Kép
Apa vagy anya csinál karriert?

„Sajnálom, de a feleségem beosztása miatt nem fogadhatom el ezt az állást!” Csak provokálok. Ez a mondat nem így hangzott el. Hanem fordítva.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem