Hamarosan vége a nyárnak: így könnyítheted meg az óvoda- és iskolakezdést gyermeked számára
Valamiért már gyerekként is úgy éreztem, hogy az augusztus kicsit olyan az évben, mint a vasárnap a hét napjai között. Tart még a szünidő, de már nagyon közeledik a nyár vége, ahogy a vasárnapra is rányomja a bélyegét a hétfő, és ezáltal egy újabb munkahét közeledte.
Élvezzétek ki a nyarat!
Éppen ezért érdemes minden percét kihasználni a nyárnak és a közösen töltött napoknak. Élvezzétek a jó időt, menjetek strandra, és ha tehetitek, töltsetek minél több időt a szabadban, lehetőség szerint a víz mellett. Ha nem tudod, hogy merre induljatok, ebben a cikkben összegyűjtöttük a mi kedvenc strandolási lehetőségeinket.
Erősítsd meg gyermeked immunrendszerét!
Közeledik az ősz, és ezzel hamarosan beköszönt a hűvösebb és nyálkás idő, amikor a közösségbe járó gyerekek akarva-akaratlanul elkapnak egy-egy vírust vagy bacit. Ezért már érdemes nyáron gondolnod arra, hogy felturbózd gyermeked immunrendszerét, amelyhez a JutaVit multivitamin rágótablettái is segítségedre lehetnek. Szerezd be az Ecofamily üzleteiben szuper kedvező áron.
Közös élmények, közös emlékek
Akár írtatok nyári bakancslistát, akár nem, augusztusban még bőven van időtök arra, hogy jó pár közös élménnyel dobjátok fel a szünidőt. Csillagles a szabad ég alatt, nagy kirándulások a környéken vagy akár egy kalandparkba is ellátogathattok. Töltsétek meg olyan emlékezetes élményekkel a nyarat, amelyekről a gyerekek örömmel mesélhetnek az óvodában vagy az iskolában.
A pihenésre is hagyjatok időt
Az élményszerzés és a közös programok mellett nem szabad megfeledkezni a pihenésről sem, amelynek az immunrendszer erősítésében is kiemelten fontos szerepe van. Hagyd, hogy gyermeked kipihenje magát, és iktass be néha olyan napokat, amikor nincs tele a határidőnaplód programokkal.
Kezdjetek el hangolódni az őszre!
Akármennyire is szeretik a gyereket a nyári szünetet, augusztusra már eljön az idő, amikor ők is elkezdik hiányolni az óvoda- és iskolatársaikat. Ha pedig éppen most kezditek az óvodát vagy iskolát, vásároljátok meg együtt a szükséges felszereléseket, hogy ezzel is felkészítsétek gyermeketeket a változásra.
Ha szeretnél költséghatékony módon felkészülni a szeptemberi iskolakezdésre, nézz körül az Ecofamily kínálatában, ahol szuper árak várnak!
Fokozatosan alakítsatok a napi rutinon!
Bár a nyár az önfeledtségről szól, augusztus második felében már próbáljatok meg az őszi időszakra hangolódni a napirend terén is. Délutánra már kevésbé pörgős programokat tervezz, és este próbáld meg minél korábbra időzíteni a lefekvés időpontját, hogy az iskolakezdésre se okozzon gondot, hogy újra korán kell kelnetek majd.
A mesék is segíthetnek az átállásban
Ha gyermeketek most kezdi az óvodát vagy iskolát, fontos, hogy sokat beszélgess vele a témában. Próbáld meg kérdésekkel kideríteni, hogyan várja a nagy változást, de ha úgy érzed, hogy a gyermeked nehezebben nyílik meg, témába illő mesékkel próbáld meg körbejárni a témát.
Ha már az iskolakezdésnél tartunk, az ételek terén is fontos időben elkezdeni a felkészülést, hogy gyermeked mindig tápanyagokban gazdag tízóraival és uzsonnával induljon útnak a nap elején.