Hamarosan vége a nyárnak: így könnyítheted meg az óvoda- és iskolakezdést gyermeked számára

Valamiért már gyerekként is úgy éreztem, hogy az augusztus kicsit olyan az évben, mint a vasárnap a hét napjai között. Tart még a szünidő, de már nagyon közeledik a nyár vége, ahogy a vasárnapra is rányomja a bélyegét a hétfő, és ezáltal egy újabb munkahét közeledte.
Élvezzétek ki a nyarat!
Éppen ezért érdemes minden percét kihasználni a nyárnak és a közösen töltött napoknak. Élvezzétek a jó időt, menjetek strandra, és ha tehetitek, töltsetek minél több időt a szabadban, lehetőség szerint a víz mellett. Ha nem tudod, hogy merre induljatok, ebben a cikkben összegyűjtöttük a mi kedvenc strandolási lehetőségeinket.
Erősítsd meg gyermeked immunrendszerét!
Közeledik az ősz, és ezzel hamarosan beköszönt a hűvösebb és nyálkás idő, amikor a közösségbe járó gyerekek akarva-akaratlanul elkapnak egy-egy vírust vagy bacit. Ezért már érdemes nyáron gondolnod arra, hogy felturbózd gyermeked immunrendszerét, amelyhez a JutaVit multivitamin rágótablettái is segítségedre lehetnek. Szerezd be az Ecofamily üzleteiben szuper kedvező áron.

A JutaVit rágótablettát mindössze 2290 forintért kapható be az Ecofamilyben. További részletekért kattints a képre!
Közös élmények, közös emlékek
Akár írtatok nyári bakancslistát, akár nem, augusztusban még bőven van időtök arra, hogy jó pár közös élménnyel dobjátok fel a szünidőt. Csillagles a szabad ég alatt, nagy kirándulások a környéken vagy akár egy kalandparkba is ellátogathattok. Töltsétek meg olyan emlékezetes élményekkel a nyarat, amelyekről a gyerekek örömmel mesélhetnek az óvodában vagy az iskolában.
A pihenésre is hagyjatok időt
Az élményszerzés és a közös programok mellett nem szabad megfeledkezni a pihenésről sem, amelynek az immunrendszer erősítésében is kiemelten fontos szerepe van. Hagyd, hogy gyermeked kipihenje magát, és iktass be néha olyan napokat, amikor nincs tele a határidőnaplód programokkal.
Kezdjetek el hangolódni az őszre!
Akármennyire is szeretik a gyereket a nyári szünetet, augusztusra már eljön az idő, amikor ők is elkezdik hiányolni az óvoda- és iskolatársaikat. Ha pedig éppen most kezditek az óvodát vagy iskolát, vásároljátok meg együtt a szükséges felszereléseket, hogy ezzel is felkészítsétek gyermeketeket a változásra.
Ha szeretnél költséghatékony módon felkészülni a szeptemberi iskolakezdésre, nézz körül az Ecofamily kínálatában, ahol szuper árak várnak!

Színesceruzából sosem lehet elég! Ezt a 24 darabos készletet mindössze 1740 forintért szerezheted be az Ecofamilyben! További részletekért kattints a képre!
Fokozatosan alakítsatok a napi rutinon!
Bár a nyár az önfeledtségről szól, augusztus második felében már próbáljatok meg az őszi időszakra hangolódni a napirend terén is. Délutánra már kevésbé pörgős programokat tervezz, és este próbáld meg minél korábbra időzíteni a lefekvés időpontját, hogy az iskolakezdésre se okozzon gondot, hogy újra korán kell kelnetek majd.
A mesék is segíthetnek az átállásban
Ha gyermeketek most kezdi az óvodát vagy iskolát, fontos, hogy sokat beszélgess vele a témában. Próbáld meg kérdésekkel kideríteni, hogyan várja a nagy változást, de ha úgy érzed, hogy a gyermeked nehezebben nyílik meg, témába illő mesékkel próbáld meg körbejárni a témát.
Ha már az iskolakezdésnél tartunk, az ételek terén is fontos időben elkezdeni a felkészülést, hogy gyermeked mindig tápanyagokban gazdag tízóraival és uzsonnával induljon útnak a nap elején.
A galériában összegyűjtöttük a kedvenc Ecofamily termékeinket, amelyeket szuper áron szerezhetsz be az iskolatáskába!
- "A kamaszlányok fele érzi magát kevésbé szépnek a social media hatására" - Megérkezett a Testkép podcast 3. évada B. Nagy Réka énekesnővel és Fóris Szandra pszichológussal A Testkép harmadik évadának nyitóepizódjában a közösségi média testképre gyakorolt hatásait vizsgáltuk szakértő vendégünkkel,...