Gondold végig most, ne őrülj meg később! 7 tipp adventi előkészületekhez

advent,mindfulness,tervezés
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

Az advent az örömteli várakozás, lecsendesedés, számvetés időszaka – elvileg. Ehhez képest ilyenkor hajtjuk túl magunkat a legjobban egész évben. Hogyan lehetne mégis másképp? Végiggondoltuk.

Már megint kezdődik, ugye? Az év legszebb időszaka… helyett a legfárasztóbb, legpörgősebb, legstresszesebb, amikor mindent egyszerre kell befejezni, megvásárolni, törleszteni, megszervezni, megfőzni, lesütni, félretenni, becsomagolni. Amikor arra sincs időd, hogy megkérdezd magadtól, mihez van mindebből kedved, mármint úgy igazán. És mindez, mármint az ünnepek előtti időszak legalább másfél hónapig tart!

Hogyan iktathatnád ki a versenyfutást az idővel és hogyan tudnál örülni annak, ami van, ünnepelni, ahelyett, hogy más ünneplőket kiszolgálnál, felváltva adni és kapni, együtt örülni azokkal, akikkel tényleg szeretnél, egyedül tölteni sok-sok időt, végiggondolni az elmúlt évedet és az előtted állót egyaránt? Hogyan tudnád arra használni az adventet és a karácsonyt, amire való? Nos, először is állj meg, vegyél elő egy füzetet vagy egy jegyzetalkalmazást és gondold végig, hogy mi vár rád. Ebben segít az alábbi galéria.

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Adventi előkészületek: gondold végig most, ne őrülj meg később! 7 tipp

éva advent,mindfulness,advent
Még több hasonló tipp az Éva Advent különszámban!
Tovább olvasok
Elmondjuk, hol hallgass szarvasbőgést idén

Jó pár éve már jártam a gemenci erdőben szarvasbőgést hallgatni, ezért is örültem meg amikor megláttam, hogy most Budapest közelében is lesznek ilyen túrák…

Nem is olyan nehéz rendet tartani a gyerekszobában – mutatjuk, hogyan

Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amivel ha ideig-óráig is, de úrrá tudunk lenni azon az őskáoszon, ami a gyerekszoba.

13 híres ember, aki vitatható külsővel érkezett a reptérre

A hírességeknek nem csak a vörös szőnyegen kell tündökölniük. A papparazzik bármikor lencsevégre kaphatják őket és erre mindig készen kell állniuk – még utazás közben is.

Mennyire vagy felnőtt? Teszteld magad

Kőkeményen tartod a kezedben az életed vagy most is szalad a lakás? Válaszolj néhány egyszerű kérdésre és tudd meg, hogy milyen mélyen jársz már benne a felnőttkorban.

Milyen távolságra ideális lakni a rokonaidtól?

Nem jó, ha messze van a család, de úgy tűnik, az sem, ha túl közel...

Tejmentes, kalóriaspórolós csokis puding

Mesterséges adalékanyagok nélkül is isteni pudingot készíthetsz, ráadásul ez egy olyan desszert, ami egy fogyókúrába is nyugodtan beilleszthető.

Szuper a növényi étrend, de vigyázz, mert nélkülözhet egy létfontosságú tápanyagot

Egyre többen választják ezt a fajta táplálkozást az egészségük vagy a húsfogyasztás visszaszorítása miatt. Arra viszont érdemes figyelni, hogy a legfontosabb tápanyagokat bevidd a szervezetedbe, ha ugyanis ez nem történik meg, akkor a növényi étrend bizony káros is lehet.

Mi a különbség a faszenes és a gázgrill között?

Amikor mi még boldogan sütöttük a húst és a zöldséget a faszenes grillen, addig Amerikában és Kanadában már tombolt a grillforradalom. Noha nálunk egy ideig megrekedt a grillevolúció, manapság már egyre több gázüzemű grillsütő kígyózik be az országba és lopja be magát az emberek szívébe. Ez a fejlődés pedig nemcsak új grillsütőket, hanem új és kifinomult grillezési módszereket, technikákat és recepteket is magával hozott.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem