Minden nap fürdünk vagy zuhanyzunk, és gyakran mosunk hajat, hiszen az utcai kosz, por, szmog könnyen beleül a hajszálak közé, a bőrre. Egyre több olyan termék létezik, amelyek segítenek meghosszabbítani az időt két hajmosás között. De vajon a fürdést is valahogy érdemes "okosban" megoldani, és kihagyni a napi szintű mosdást?

A bőrgyógyászok szerint teljesen felesleges napi szinten szárítani a bőrt szappannal, meleg vízzel.

Az, hogy milyen gyakran kell mosakodnod, a bőrtípusodtól függ, nem lehet minden embernek ugyanazt javasolni. Muszáj azt is figyelembe venni, mennyit és hogyan mozogsz nap közben. Ha fizikai munkát végzel, vagy sportolsz, akkor továbbra is minden nap érdemes zuhanyoznod, hogy az izzadtság ne maradjon a bőrödön, hiszen károsítja, ha rászárad. Azonban nem muszáj minden fürdéshez szappant használnod, elég, ha minden második nap használsz fürdő termékeket. A többi napon csak langyos vízzel zuhanyozz.