Elképesztő tények az olvasás egészségre gyakorolt jótékony hatásairól

Elképesztő tények az olvasás egészségre gyakorolt jótékony hatásairól
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

F

Fizikailag és lelkileg is egészségesebb leszel az olvasástól. Bizonyítottan!

Azt, hogy minden egyes elolvasott könyvtől gazdagabbak leszünk, nagyjából mindenki tudja és elismeri. Azt azonban valószínűleg kevesebben tudják, hogy nem csak bölcsebbé, okosabbá és empatikusabbá válunk, hanem az egészségünknek is jót tesz, ha sokat olvasunk. Összegyűjtöttük azokat a kutatási eredményeket, amik az olvasás pozitív hatásait igazolták – meglepő, milyen sok ilyet találtunk! Olvassátok csak!
Fontos megjegyezni, hogy ezek a pozitív hatások elsősorban akkor figyelhetők meg, ha könyvet vagy valamilyen hosszabb lélegzetvételű írást olvasunk. A Facebook hírfolyam görgetése ebből a szempontból nem számít!

Nézd meg a galériánkat>6 kép
Elképesztő tények az olvasás pozitív egészségügyi hatásairól
Tovább olvasok
Kép
Tudod mikor kell kidobni ezeket a sminkcuccokat?

Szökőévben egyszer használod a pink rúzsodat és a csillámló púderedet? Ki tudja mióta lapul az az arcápoló szérum is a kisszekrény hátsó polcán. Ellenőrizted már a szavatosságukat valaha? Pedig nem ártana, a lejárt sminkszereid és kozmetikumaid ugyanis könnyedén baktériumtanyává válhatnak.

Kép
Így előzd meg a kiégést, amit a COVID-19 második hulláma okozhat!

A korlátozások, az elszigeteltség, a személyes találkozások hiánya, a home office monotonitása bizony könnyen kiégéshez vezethet. Nem csak a munkában csökkenhet a hatékonyságunk, de otthon is azt tapasztalhatjuk, hogy sokkal feszültebbek vagyunk, és ezért gyakrabban pattanhat ki vita a családtagok között.

Kép
Végre kiderült, a járvány miatt több vagy kevesebb baba születik-e jövőre!

Tavasszal még csak tippeltünk, vajon a koronavírus és a karantén hatására 2021 a baby-boom vagy inkább a válások, családi konfliktusok éve lesz. Egy idén ősszel végzett online felmérés megadta erre a választ.

Kép
Gigi Hadid ezzel máris elkényezteti újszülött kislányát

Gigi Hadid anyaként már teljesen másként éli meg az ünnepi időszakot!

Kép
Napi horoszkóp november 25.: az Oroszlánok előtt ígéretes lehetőség áll, a Mérlegekre nagyobb volumenű feladat vár

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Kép
Top 7 étterem, ahonnan megéri rendelni, ha nincs időd főzni

Ha te is unod már az egyforma napokat, a megszokott illatokat és ízeket, ráadásul se időd, se türelmed a kovászoláshoz és kenyérsütéshez, akkor a következő válogatásunk neked szól.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem