20+1 dolog, amit bátran megtehetsz daganatos betegséggel küzdő barátodért

20+1 dolog, amit bátran megtehetsz daganatos betegséggel küzdő barátodért
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

É

Érezze a törődést! Még egy „gondolok rád” sms is csodákat művelhet.

Éva Egészség különszámunkban olvashatsz egy cikket arról, hogy a pszichoonkológus hogyan segíthet annak, akit daganatos betegséggel diagnosztizáltak. Most összegyűjtöttünk 20 tippet arra, hogy te mit tehetsz, ha a barátod az illető.

1. Vigyél neki kaját. Előtte tudd meg, nem kell-e speciális diétát követnie, van-e valami, amit nem ehet. Tedd le az edényt a küszöbére, majd írj neki egy smst-t, hogy kint várja az ebédje.

2. Küldj neki egy rövid e-mailt vagy sms-t, csak hogy elmondd: gondolsz rá.

3. Tedd hozzá, hogy nem kell válaszolnia. Tudni fogja, hogy örülsz majd, ha hallasz róla, de nem érzi majd kötelességének a válaszadást.

4. Ha legközelebb drogériában jársz, küldj neki egy sms-t és kérdezd meg, hogy van-e szüksége valamire.

5. Küldj egy takarítót, hogy rendbe rakja a lakását. Előtte tájékozódj, hogy be tudja-e engedni valaki, illetve hogy nem alkalmatlan-e épp az időpont.

6. Meglepetésként küldj egy masszőrt, aki frissítő masszázsban részesíti a barátodat.

7. Ajánld fel, hogy elugrasz érte, hogy elmenjetek kávézni vagy ebédelni.

8. Vidd el moziba. Vagy ha ahhoz nagyobb kedve van, ugorj be egy dvd-vel, és nézzétek meg otthon.

9. Ajánld fel, hogy elviszed a kemóra, és ott is maradsz vele a kezelés alatt. Akár rendszeresen.

10. Biztosítsd arról, hogy bármikor felhívhat. Gondold is komolyan.

11. Ajándékozz neki magazinelőfizetést.

12. Mondd el, hogy szereted és fontos neked. Még ha nincs is ereje válaszolni, ez sokat jelent neki.

13. Ha nő az illető, vidd el egy szépségkezelésre. Lehet, hogy hosszú idő óta ez az első alkalom, hogy a külsejével foglalatoskodik egy kicsit.

14.Küldj neki egy lapot. Bizonyosodj meg arról, hogy olvasható – a daganatos beteg szeme gyakran fáradt.

15. Ha közeli barát vagy családtag vagy, ajánld fel, hogy te leszel az „infópult”: sokan szeretnék őt meglátogatni, érdeklődni az állapotáról, ajándékot vinni neki stb. Ha mindenki egyből lerohanja őt, az fárasztó lehet. Ha a beteg erre felhatalmaz, legyél te az, aki információt ad az érdeklődőknek, és megszervezi a találkozókat.

16. Ha azt kéred tőle, hogy „Szólj, ha valamire szükséged van!”, ez lehet, hogy túl általános. Ajánlj fel specifikus dolgokat.

17. Ha beugrasz meglátogatni, ne csak a betegségéről kérdezd.

18. Van kutyája? Ajánld fel, hogy elviszed sétálni.

19. Vannak gyerekei? Ajánlj fel egy kis bébicsőszködést.

20. Kertes házban lakik? Ajánld fel, hogy beugrasz egy kicsit locsolni vagy kertészkedni.

+1. Ha épp nem akar látni, nem akar veled telefonon sem beszélni vagy üzenetet kapni tőled – hagyd békén!

Ezt a listát Elena Miller pszichiáter írása inspirálta, akinél 31 éves korában fedeztek fel rákot.


Még több értékes infó a témában – és még rengeteg olvasmány és tipp az egészségről – az Éva Egészség különszámban!

Kép
Tovább olvasok
Kép
„Volt egy fekete kutyám: úgy hívták, hogy depresszió”. Egy csodás videó és 5 tipp, hogy milyen foglalkozást válassz, ha depressziós vagy

Ha depressziós vagy, vagy ha valaki, akit szeretsz, depressziós, nézd meg a WHO kis videóját, ami a lehető legegyszerűbben és legérzékletesebben elmagyarázza, mi is ez a betegség, és mit lehet ellene tenni. A cikk végén 5 tippet is adunk, hogy milyen foglalkozást válassz, ha érintett vagy. A legutolsón talán meglepődsz majd.

Kép
Napi horoszkóp május 25.: a Bikák megtalálják a saját útjukat, az Oroszlánok kitartásból vizsgázhatnak

A hét első napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Kép
Ez a labirintusszerű városi park másfél méteres távolságon túl tartja a látogatóit

Egy világjárvány idején fokozott szükségünk van zöld területekre, hiszen az ott eltöltött idő rendkívül jó hatással van mentális és fizikális egészségünkre. Azonban hiába kezdtek a városlakók kimerészkedni a szabadba, a legtöbb településen bezárták a nyilvános parkokat, pont az odatóduló tömegtől tartva. Pedig a szabadban töltött idő és a társas távolságtartás nem zárják ki egymást! Bemutatunk egy új koncepciót, amelyet Bécs egy üresen álló telkére álmodtak meg azzal a céllal, hogy egy ilyen vészterhes időszakban, akár a város közepén is élvezhessük a természet örömeit.

Kép
Na és ha híztam a karantén alatt, akkor mi van?

Egyikünk sincs könnyű helyzetben az elmúlt hónapokban, én sem. Ezért eszembe se jut hibáztatni magam azért, mert arra már nem tudtam figyelni a karantén alatt, hogy ne hízzam egy kicsit. Inkább bevezettem néhány hiperegyszerű, szinte automatikus új szokást a fizikai jóllétem érdekében.

Kép
11 dolog, amit eddig nem tudtál A Grace klinikáról és annak szereplőiről

Döbbenet, hogy már tizenhat évadot élt meg a kórházas sorozat, és még mindig tartogat meglepetéseket! A joy.hu cikke.

Kép
Kezdő futóedzés + egyéb tippek újaknak

A kijárási korlátozás rendesen megnövelte a kezdő futók számát, ha te is közéjük tartozol, akkor adunk pár tippet, hogy hatékonyabban űzhesd ezt a sportot! A runnersworld.hu összeállítása.

Kép
Csövet dugtak a torkomba, hogy kiderüljön: lefogyhatok-e

Ha az ember magánintézményben végzett magánműtétre gondol, lehet egy olyan elképzelése, hogy ott majd ő diktál: ezt a műtétet szeretném, így, ilyen eredménnyel, tessék, elkezdhetnek vágni! De ki kell ábrándítsak mindenkit: a gyomorszűkítő műtétnél nem elég az összegyűjtött pénz és az elszántság. Az orvos elutasíthatja a beavatkozást vagy mindenféle kellemetlen vizsgálat eredményéhez kötheti. Nálam utóbbiról volt szó, például csövet nyeltem és mintát vettek a gyomromból is.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Előfizetés

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem