Egy egészségorientált háztartásban általában megtalálhatók az olyan gabonafélék, mint a barna rizs, a quinoa vagy a zabpehely. De hány percig és hogyan, mennyi vízben, milyen magas fokozaton?... Ehhez ad segítséget az alábbi letölthető puska...

Kattints a képre (jobb egér gomb) mentsd le, nyomtasd ki
és függeszd ki a konyhád falán!