5 tipp az ápolt fogakért és a gyönyörű mosolyért

5 tipp az ápolt fogakért és a gyönyörű mosolyért
Forrás: Unsplash.com

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A cikk támogatója a Sensodyne
A

A szép fehér, egészséges fogak a magabiztosságot nyújtó csodás mosoly alapjai. Elmondjuk mire figyelj, hogy neked is az legyen.

Megfelelő eszközök

A fogkrémek elsődleges célja, hogy segítsék a lerakódások, szennyeződések és ételmaradékok eltávolítását, valamint simára polírozzák a fogak felszínét. Attól függően, hogy van-e éppen konkrét problémád, ami kezelésre szorul, választhatsz többek között szuvasodást megelőző vagy fehérítő fogkrémeket. Ha pedig alkalmanként fogínyvérzést tapasztalsz, válaszd a fluoridos Sensodyne Sensitivity & Gum fogkrémet, ami kettős hatásának köszönhetően felveszi a harcot a fogérzékenységgel és a fogínyvérzéssel. Előbbi enyhítéséhez védőréteget képez a fogak érzékeny területei köré, utóbbi csökkentéséhez pedig megcélozza és eltávolítja a plakkban található baktériumokat. Fogkeféből közepes vagy puha sörtéjűt válassz.

Helyes és rendszeres fogmosás

Fontos, hogy a fogmosást körkörös mozdulatokkal végezd és a fogkefét ne nyomd túlzottan a fogak felületéhez. Ne hagyd ki a belső és a rágó felszínt sem, előbbinél söprögető mozdulatokkal, utóbbinál szintén körkörös mozdulatokkal érheted el az optimális hatást. Ezután minden alkalommal a nyelv tisztítása következzen, hiszen itt is számtalan baktérium lehet. Egy-egy fogmosás minimum 3 percig tartson, így a fog minden oldalára megfelelő idő jut, ami pedig a gyakoriságot illeti, naponta kétszer, maximum háromszor moss fogat.

Fogselymezés

A fog felülete mellett a fogak közötti terület tisztán tartása is kardinális. Ezekbe a pici résekbe a fogkefe már nem tud bebújni, használj fogselymet is, hogy a legkényesebb helyekről is ki tudd szedni az ételmaradékot.

Fehérítés

A fogak fehérségét számos tényező befolyásolja. Kávézás, dohányzás, különböző ételek és italok - mind mind fokozzák az elszíneződést. Érdemes az általános szájhigiénén felül időközönként a fogorvossal célzott fogfehérítést végeztetni.

Kontroll

Az otthon elvégezhető teendőkön kívül félévente érdemes ellátogatnod fogorvoshoz, hogy az esetleges ínygyulladást időben kezelni kezdjétek, valamint rendszeresen távolítsátok el a fogkövet.

GlaxoSmithKline-Consumer Kft. 1124 Budapest, Csörsz utca 43., Tel.:225-5800, www.gsk.hu
A védjegyek tulajdonosa vagy engedélyezett használója a GSK vállalatcsoport.
CHHU/CHSENO/0080/19

Tovább olvasok
Megjelent a szeptemberi Éva!

Bukott háziasszonyok főzőkurzust tartanak. Miért vágyunk annyira a sematikus romantikus történetekre? Gyereklányok változtatják meg a világot. Olvasd el ízelítőnket a szeptemberi Éva magazinból!

Tiniként választották az anyaságot, majd jöhetett a karrier

Persze régen nagy divat volt, hogy nagyon fiatalon szülnek a nők, mára ez már megváltozott. Összeszedtük hát azokat, akik nagyon fiatalon váltak édesanyává, mára pedig már világsztárokká váltak.

Új divat hódít, avagy legyen minden MENTES!

Ha belépünk egy boltba, hiperbe vagy bármilyen élelmiszerekkel foglalkozó egységbe, biztos, hogy azonnal feltűnik, hogy külön elkülönített rész van fenntartva az úgynevezett MENTES dolgoknak. Mert ételallergiával élni nem egyszerű és főleg nem költséghatékony. De ma már divat lett mindenből a MENTES élelmiszereket keresni.

Ebből tudtam, hogy véget ért a házasságom – elvált férfiak vallomásai

Nehéz pontosan meghatározni, mikor jön el az a pillanat, ahonnan egy házasság menthetetlenné válik. Általában utólag tisztul ki a kép.

Az olimpiai bajnoknő kiharcolta, hogy a Nike megváltoztassa szponzorációs alapelveit a terhes sportolók esetében

A hatszoros olimpiai bajnok sprinter Allyson Felix szerint a sportolónőket „többé nem szabadna büntetni azért, mert gyerekük születik”. Ezt követően a Nike megváltoztatta a terhes sportolókkal való együttműködési szerződését.

Nálam beváltak! Négy tipp makacs dallamtapadás ellen

Gyakran előfordul, hogy nem tudunk kiverni egy számot a fejünkből, pláne, ha olyan fülbemászó dalok csendülnek fel a rádióban, mint Pharrell Williams slágere, a Happy vagy akár a Baby One More Time még 1999-ből, Britney Spearstől.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Nem kell választanod! Két kedvenc magazinodat most egy áráért kapod meg. Fél év (5 lapszám) Éva + ajándék fél év (5 lapszám) InStyle 7950 Ft helyett 3180 Ft

Csak 3180 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem