5 másodperces trükk, amivel elejét veheted a veszekedésnek

5 másodperces trükk, amivel elejét veheted a veszekedésnek
Forrás: getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem biztos, hogy minden miatt érdemes összekapni...

Legtöbbször valami szörnyen ártatlan dologgal kezdődik. Például megjegyzed neki, hogy "igazán nem lett volna nagy kunszt kiteregetni 2 óra alatt", vagy ő nehezményezi, hogy már megint a "te nyálas sorozatod követekező epizódját kell nézni este". Vagy ha nem ilyesmivel, akkor valami banális félreértéssel, például, hogy kinek kellett volna átutalni a villanyszámlát, mert így mindketten azt hittétek, hogy a másik intézi. Egy ilyen szituációban szinte másodpercek leforgása alatt kezdi elönteni az agyunkat a méreg, ami után már csak percek kérdése, hogy mikor robban bennünk a bomba, hogy aztán magunkból teljesen kikelve veszekedésbe kezdjünk.

A University of Waterloo kutatói szerint azonban ez a folyamat egy igen egyszerű, mindössze néhány másodperces mozzanattal megelőzhető lehet, amellyel elkerülhetjük, hogy a jelentéktelen dolog miatti harc komolyabb párkapcsolati drámává mérgesedjen.

A megoldás elképesztően egyszerűnek és hatásosnak tűnik: amikor úgy érezzük, hogy elönt minket a düh, tartsunk 5 másodperc szünetet és kérdezzük meg magunktól a következőt: "vajon jövőre is kattognék még ezen a pillanatnyi helyzeten?". Ha a válasz nem, akkor jobb elengedni a dolgot.

Ez persze még nem azt jelenti, hogy évekig el kell tűrjük, hogy a másik ember sosem mosogatja el a tányérokat vagy teregeti ki a mosott ruhákat, vagy éppenséggel mindig ő dönt az esti filmről. Ha ilyen "apró" hiányosságokat akarunk felróni egymásnak, azt megtehetjük egy higgadt beszélgetés formájában is. Hiszen egy párkapcsolat sehova sem vezet megfelelő kommunikáció nélkül.

purewow

Tovább olvasok
Az Interpol lecsapott az illegális vadkereskedőkre, 600 embert tartóztattak le

Tűzgolyó hadművelet… nem, most épp nem egy James Bond-filmről beszélünk, hanem az Interpol valaha volt legnagyobb összehangolt akciójáról, amely vadon élő állatok illegális kereskedelmével foglalkozó bűnözőkre irányul.

Napi horoszkóp július 17.: a Mérlegek elérik korábban kitűzött céljukat, a Skorpiók nemes jellemüket bizonyíthatják

A csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

Szabó T. Anna: Folyton pakoló asszonyok

Diákkoromban jártam egy amerikai kisvárosban, ahol meghívott ebédre egy magyar család. A háziasszony egyfolytában tüsténkedett, és amikor a lakásukat dicsértem, felháborodva mesélte, hogy mifélék ezek a jenkik: csak akkor takarítanak, amikor kedvük tartja! Képzeljem el, mondta, miközben a rögtön elmosott-eltörölgetett tányérokat rakosgatta, egy tanárnőnél járt, aki cakpakk közölte: „There’s more to life than a clean house!”

Hogyan készítsd fel a gyomrod meg a májad egy ivós estére?

Mit egyél ivás előtt? Örökérvényű kérdés, hogy mit érdemes és mit nem érdemes fogyasztanunk, mielőtt italozásra adnánk a fejünket. Bizonyos ételekkel ugyanis megelőzhetjük az esetlegesen kialakuló későbbi problémákat és a másnaposságot. Következzenek jól bevált tippek kezdőknek és haladóknak.

8 híres ember, akik átlagemberekkel házasodtak

A sztárok élete egészen más, mint a miénk. Nem csoda, hogy a legtöbb hírességet egy másik sztárral hozza össze az élet. De akadnak azért olyan celebek is, akik egy-egy átlagemberrel estek szerelembe.

Beperelhet-e a gyereked, ha posztolsz róla a fészbukon?

Te mit osztasz meg a világgal magatokról? Hát a gyerkőcöd? A gyerekek adatvédelmi szempontból fokozottan veszélyeztetettek, és felelőtlenségük veszélyessé is teszi őket. Cikkünkben a mindennapi adatvédelem kulisszái mögé nézünk be, családi kalauzt adunk nektek, hogy pontosan annyi látszódjon az életetekből, amennyi még biztonságos – és főleg jogszerű.

Hogyan vedd rá a gyereket, hogy elmesélje a napját

Ha a címben található kérdésre rendszeresen csak egy nagy ’Semmi’ a válasz, akkor mindenképp olvasd el a tippjeinket.

Ezeket az ételeket inkább ne tedd be a kosaradba

Olyan könnyű levenni a polcról egy kész fűszerkeveréket, mégis sokkal finomabb lesz az étel, ha egyenként szórod rá a kiválasztott ízesítőket. Azért mert valami gluténmentes, automatikusan elhisszük, hogy egészséges is, pedig egyszerűen csak a glutént hagyták ki belőle, minden más adalékanyag, térfogatnövelő, ízesítő belekerült. Mutatunk néhány nagyon gyakran vásárolt ételt, amit egészségesebb lenne kerülnöd.

Kövess minket

ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin
ÉVA Magazin

Vesd bele magad a nyárba és fizess elő 40% kedvezménnyel 1185 Ft-ért!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem