Májusi számunkban részletesen írtunk arról, hogy ki tud szoptatni, melyek a modern elvek a szoptatással kapcsolatban, és hová fordulhat segítségért az az anyuka, akinek nem megy minden úgy, mint a karikacsapás.

Összegyűjtöttük a leggyakoribb, szoptatással kapcsolatos kérdéseket.Mi kérdezünk, Sződy Judit szoptatási tanácsadó válaszol.

1. A kisbaba képes szopni rögtön a születés után?
Hüvelyi szülés után a kisbaba éber, érdeklődő. Megnyugtató számára, ha a szülés utáni órában az édesanyjához bújhat (ezt aranyórának is hívják), sok kisbaba szopik is ilyenkor. Ha a te babád nem mutatna érdeklődést, semmi baj, ne erőltesd. Ha legközelebb éber lesz, tedd mellre, lehet, hogy ezúttal már szívesen szopik.
Közvetlenül császármetszés után a legtöbb kórházban nincs lehetőség arra, hogy az anya szoptasson.

2. Milyen testhelyzetben érdemes szoptatni?
Sokféle testhelyzet lehet megfelelő, lehetsz fekve, ülve, félig ülő helyzetben. A lényeg, hogy:
# simuljon össze a tested a baba testével (has a hashoz ér)
# a baba ne szegje le az állát, a feje hajoljon kicsit hátra
# a mellbimbó inkább a baba szájpadlása felé nézzen, mint lefelé
# akkor add a melled a baba szájába, amikor a pici olyan nagyra tátja, mintha ásítana
# húzd közel magadhoz a babát, a pici álla így szinte eltűnik a melledben, és tartsd őt ilyen közel a szoptatás egész ideje alatt
a bimbóudvar alsó része szinte teljesen tűnjön el a baba szájában (ha csak a mellbimbót szopja, nem jut elég tejhez, és a bimbó is sérülhet).

3. Miért jó, ha már az első óráktól kezdve próbálok szoptatni?
A szülés utáni első napokban kis mennyiségű kolosztrum, azaz előtej képződik, ami rendkívül tápláló, és nagyon hasznos, ha már ilyenkor is szopik a babád:
# hamarabb megindul az érett tej termelése
# nem lesz annyira feszes a melled, amikor a harmadik-negyedik napon belövell a tej
# a baba nagyobb eséllyel kerüli el a sárgaságot
# a pici kevesebb súlyt veszít.

4. Honnan tudom, hogy a baba eleget evett-e?
A baba tartalékkal érkezik a világra, ezért nem kell megijedned, ha az első napokban veszít a súlyából. A súlyveszteség csak 7-10 százalék felett kóros.
Az első napokban az újszülött széklete fekete, cipőkrémszerű. A negyedik napra lazább, sárgásbarna lesz. Ez jelzi, hogy a pici elegendő anyatejhez jutott.

5. Mit nem ehetek a szoptatás időszakában?
Jó hírünk van: a mai elvek szerint nem muszáj annyi tilalmat betartani. Tulajdonképpen bármit ehetsz, nem kell speciális diétát tartanod. Ehetsz akár puffasztó ételeket, aprómagvas gyümölcsöket, és ihatsz gyümölcslevet is. Bizonyos babák érzékenyek bizonyos ételekre, amelyeket az édesanyjuk fogyaszt, de hogy melyekre, az majd a gyakorlatban derül ki.

6. Mit tegyek, ha fáj, sebes a mellem?
Előfordul, hogy a szoptatás az első napokban fájdalmas, főleg a mellre tételt követő fél percben. Ha a baba jó mélyen bekapja a bimbót és a bimbóudvar nagy részét, a fájdalom hamar csökken. Fájdalom esetén érdemes váltogatni a szoptatási testhelyzeteket. Kend be a mellbimbódat anyatejjel, majd tiszta lanolinnal, szoptatás után pedig hagyd szabadon a melled. Ha nem gyógyul, kérd szakember segítségét.

7. Kell-e éjszaka is szoptatni?
A baba szervezete gyorsan megemészti az anyatejet, természetes, hogy éjszaka is megéhezik. Az éjszakai szoptatásnak nagy szerepe van abban, hogy elegendő tej termelődjön.

8. Takarékoskodhatok az anyatejjel?
Ha ritkábban szoptatsz, hogy egy etetésre több tej jusson, akkor kevés inger éri a mellet, és egyre kevesebb tejed lesz. A gyakori, hatékony szoptatás viszont serkenti a tejtermelődést.

9. Mit tegyek, ha kevés a tejem?
Szoptass éjjel-nappal, amilyen gyakran csak tudsz.
Kínáld meg a babát többször is egymás után mindkét mellből.
Ne adj pótlást, csak ha elkerülhetetlen. Kérdezd meg gyermekgyógyász véleményét.
Ha a baba már kap pótlást, fokozatosan csökkentsd annak mennyiségét.
Ha van rá lehetőséged, két szoptatás között fejj, mindkét mellből.
Kérd szakember segítségét!

10. Hová fordulhatok segítségért?

A Szoptatásért Magyar Egyesület
+36 20 456 0585
www.szoptatasert.hu
Laktációs szaktanácsadók csoportja
www.ibclc.hu
La Leche Liga Magyarország
+36 1 214 3309 (rögzített üzenet LLL tanácsadók számával)
www.lll.hu
Szoptatási és csecsemőtáplálási ambulancia
1146 Budapest, Bethesda u. 3.
+36 20 569 9044
+36 70 271 2356
www.bethesda.hu/anyatejes-taplalas-ambulancia
Szoptatási ambulancia
Fővárosi Szent István Kórház
1097 Budapest, Nagyvárad tér 1.
+36 1 216 0350/1644